化疗后口干舌燥怎么办，化疗后口干无唾液最好方法

化疗后口干舌燥怎么办，化疗后口干无唾液最好方法

 

从一疗后因为天气原因加上化疗反应，姥爷总是感觉口干，说觉得嘴里没有唾液，因为那段时间吃半流食比较多还没什么大问题，但后来一吃干的食物会影响吞咽，一碗饭能吃上一个半小时。就是那段时间营养粉吃得比较多，还有雷打不动的“免疫大拿”———每天三袋RZLAAT免疫素，再加上各种高蛋白饮食，姥爷的状态还算可以，白细胞没掉太多，但是体重下降了一些，但是免疫力变好了，毕竟半流质没有正常饮食热量高啊。

[一]细嚼慢咽湿润食物

细嚼慢咽，尽量进食室温下柔软的湿润食物，有利于顺利通过咽喉部。可以尝试吃些新鲜的蔬果、煮得嫩嫩的鸡肉和鱼肉、细加工的谷类等。

食物中可以加入黄油、肉汤、酸奶、牛奶、水等使食物湿润。避免吃能黏在口腔中的食物，如软面包、花生酱等。

[二].随时小口喝水

养成随时啜饮水的习惯，且保证每天饮8~10杯水，因为大量饮水有助于唾液变稀，缓解口干的情况。

外出时记得随身携带水。

[三]多吃些生津的食物化疗期问应该多吃些生津的食物，可以缓解口干的情况。

生津的食物有西瓜、梨、山楂、莲藕、山药、苦瓜、银耳等。

再给大家介绍几个生津的汤粥，对于缓解口干很有效果。姥爷喝了一段时间口干基本消失了。

白萝卜银耳汤—润肺生津

材料：白萝卜100克，银耳10克，鸭汤适量。

调料：盐、香油各少许。

做法：

1.白萝卜洗净，切成丝，放入淡盐水中稍泡一会儿;银

耳泡发，去除杂质，撕成块

2.将白萝卜和银耳放入清淡的鸭汤中，用小火炖熟：

加盐、香油调味即可。

梨大米粥—生津润燥

材料：雪梨200克，大米100克。调料：冰糖10克。

1.大米洗净，用水浸泡 30 分钟;雪梨洗净，去皮和核，切成薄片。

2.锅置火上，放入雪梨片及适量清水，小火煮沸后滤除杂质，取雪梨汁。

3.锅置火上，加入雪梨汁和适量清水大火烧开，再加大米熬煮，撇去浮沫，转小火煮至米粥将成，加入冰糖略煮片刻即可。

木瓜鲫鱼汤—补充蛋白质

材料：木瓜250克，鲫鱼300克。

调料：盐2克，料酒10克，葱段、姜片各5克，植物油适量。