白云山拜博士|逆境显坚韧

逆境，指的是在一定的条件下，发生了不利事件。对于人来说，如果你遇到了人生的逆境，那就是人生低谷，那么我们应该如何去面对呢？首先我想告诉你，当遭遇人生逆境时，不要着急去抱怨和难过。 因为当你遇到这种情况时，你会发现自己还有机会。白云山拜博觉得有一句话说得很好：“一切都会过去的。”如果你不开心也不要沮丧。因为人生没有过不去的坎啊！要想让自己变得更好是唯一的方法。

白云山拜博士认为你应该相信自己，我相信在你的身边一定会有这样的人。因为他们都知道你能行，他们都很看好你，所以当困难来临时，他们不会想要把自己放在一个不利的位置上。因为他们知道就算遇到逆境也是需要一步一步来完成的。所以当你遇到人生逆境时，我希望你能先学会去相信自己，并且这样做对将来的生活也有很大帮助。

我们要让自己变得更好，不要去抱怨为什么我们不能成功，如果你还不努力的话，就永远都没有成功的那一天，因为当你没有足够的能力去争取成功，别人就会看不起你。所以，在遭遇逆境时我们要学会改变自己。白云山拜博士认为只要有了信心，有了勇气，就能打破逆境，所以要想让自己变得更好就得要先学会改变自己。

 有些人的情绪会影响你，让你变得很糟糕。不过这些情绪都不是我们应该控制的，因为它们只会让你变得更糟。所以我们要学会控制自己的情绪，让心态平和，这样才能让你变得更好。如果不开心也不要沮丧，因为有一句话说得很好：“一切都会过去的”。

最后，白云山拜博士觉得人生低谷，很多时候是因为我们的心态出了问题。所以我们要学会调整自己的心态，让自己变得更加乐观，这样你才能在逆境中找到突破口，变得更加强大。