坐月子是最大的谎言吧
妈妈生产完最虚弱的一个月,却要干世上最累的活。
生产完第一周:宫缩痛、撕裂痛、痔疮痛(顺产妈妈大部分都患上了痔疮,我个人觉得这是最痛的,无法躺平睡,屁股火辣辣地疼,半夜找值班护士没有用,使唤室友出去药店买马应龙)、奶头痛(一开始喂奶大部分妈妈会有乳头皲裂,宝宝一喝奶那个酸爽直接送我上天)、上厕所大小号都不顺利怕痛(顺产妈妈很容易尿滞留,尿不出来,刚开始我也要酝酿十几分钟才能嘘嘘出来;有痔疮的人都不敢大号,太痛苦了)
生产完的第一晚月嫂没来,我们手术室出来就大晚上了,月嫂赶不过来了。我和室友一晚没睡,宝宝各种不适应,我断断续续给喂奶希望让他好受点。我自己也是各种疼的受不了,无痛出手术室就给拔了,第二天一早月嫂来了,我们一家三口集体陷入昏睡中,太感谢了。
生产完第二周:下面撕裂伤口痛,开始愈合比较痛,接生医生让我擦一款药膏,好了一些;站立时都站不牢,有下坠感,又涨又痛;开始左右脑壳轮流头晕头疼,痛了三四天自己痊愈了;因为喂奶姿势不对,腰肌劳损,一大早起来半瘫了,完全不能动了,过了一天半好了;突然的鼻塞流涕喉咙疼痛,过了三天自己好了;各种擦洗抹药吃药,一个程序下来半个多小时。
第三周:疼痛都消失了,但是人没什么精神,起床起快了就眼前发黑;偶尔膝盖疼,第四周消失了;整个月子期间睡衣都没干过,一直出虚汗,潮湿粘稠的感觉真难受,每天换两套衣服还是一样;我产后子宫积血(好像是胎盘遗留?)吃了一个月的中药,苦的我呀,每周还要去医院做b超复检,好在问题不大。
走路还会有下坠感,每次打喷嚏都会漏尿,真的超级尴尬,出月子后去医院复查,盆底肌松弛、脱垂二度,只能慢慢恢复,在医院做治疗,回到家跟着手机G动app上的音频方案做凯格尔运动,一天三次打卡,坚持了一个月左右,才得到明显的改善。

最最最痛苦的是喂奶,母乳对妈妈来说真的太太太消耗精力精神了。不喂奶,做月子轻松80-90%。我觉得我已经算好的,三个多小时喂一次奶,宝宝喝完奶就睡;不喂夜奶,睡整觉,晚上那一两顿爸爸来喂挤出来的奶。新生儿宝宝不会吃奶,乳头吃不到,要靠月嫂塞进去,真的烦,有时光吃乳头就要十几分钟。娃娃急的哇哇哭,妈妈急的满头汗,到了半个月后,这种情况就好很多了,宝宝自己会吃了。除了喂奶啥事没干,但是我感觉好累好累啊…
生产辛苦跟去不去月子中心没多大关系,主要看是否母乳和个人体质。月子是给你最大休息空间,这个我在家有月嫂有婆婆妈妈老公伺候,喝口水都是送到嘴边的,不觉得哪里比月子中心差。
还有月子里不痛的姐妹是少数,你偷着乐吧,不用高人一等,我怎么没有… 大可不必哦