果香浓郁,鱼肉鲜嫩,橙子烤青花鱼太清新了!初秋健康进补就靠它了!
2022-11-15 17:00 作者:bili_170178778 | 我要投稿

橙香无油烤挪威青花鱼🐟

做法:
1、冷冻的挪威青花鱼室温解冻1小时⏰,洗去表
面冰霜❄️后用料酒腌制10分钟。

2、橙子🍊洗净,用擦茸刀🔪取橙皮表面黄色的部分,加入盐🧂和黑胡椒调成橙皮胡椒盐。

3、擦干腌制后的青花鱼表面料酒,🥳再抹上橙皮胡椒盐,腌渍15分钟。


4、烤箱或空气炸锅185度🔥预热,把腌好的挪威青花鱼烤制20分钟。

5、至挪威青花鱼🐟鱼皮焦酥,油脂香气四溢,即可装盘,搭配新鲜橙子角上桌。😄

