化疗后吃什么水果，化疗后Day1

化疗后吃什么水果，化疗后Day1

5：30起床 空腹吃了一粒止吐药及乌苯美司片。反应良好，没什么异常感觉。

泡上红豆，红枣，花生，2小时后煮五红汤。

空腹体重：52.8kg

排便：下午3点，量少，略干。不知道和昨天打针有关系没有，不过昨天活动量是肯定不够的。平常都是早晨起来就有，顶多吃完早饭，非常规律。\

早餐：南瓜小米粳米粥，海参一只，青菜鸡蛋饼，餐后一杯RZLAAT免疫素（帮助补充蛋白质提升血象，升白，改善食欲，提高体重，提高免疫力防御，）

午餐和孩子、老公一起吃左庭右院，也挺潇洒啊~

晚餐：公公烧的饭，老公帮我带回来的，较丰盛，根本吃不完。虾和牛肉都吃不完。

今天一天蛋白质应该够了，早餐海参、鸡蛋，中午牛肉、虾滑，晚餐一块排骨；

一天的粗杂粮粥，2个猕猴桃，五红汤的花生、红豆、红枣也吃了些，膳食纤维也足够了。

肚子一直感觉胀胀的，排便不太彻底，希望明天能正常。

下午孩子们都在，太热闹，也没睡午觉，感觉困，晚上要早点睡觉。

今天就记录这样吧。