牙套脸是怎么形成的？如何避免？

什么是“牙套脸”？其实这只是一种民间说法，并没有这个专业名词。它描述的是正畸治疗前后面部的变化：颧骨突出，颊部及太阳穴凹陷，面容消瘦、面部软组织下垂，鼻唇沟、法令纹加深等问题。

然而“牙套脸” 出现的几率并不高，是由多方面引起的，主要有以下几点原因：

①咀嚼肌萎缩

戴牙套是一个持续较长的过程，在佩戴牙套的1-2年中，咀嚼食物的频率降低，咬合力会有所削弱，以咬肌为代表的咀嚼肌必然都会有一定程度的萎缩。咬肌萎缩，脸颊肯定会瘦下去，颞肌萎缩，太阳穴周围变得凹陷，就会显得颧骨突出。这可能是 “牙套脸” 形成一个原因，但是就这方面而言是可逆的，矫正结束后恢复正常的饮食和咀嚼肌锻炼，面部丰满度会较前改善。

②年龄增长

一般来说，青少年患者戴牙套几乎不会有“牙套脸”的困扰，大部分出现“牙套脸”的患者都是25-30岁以上的女性，正畸治疗一般都需要 2 年左右时间，随着年龄的增长，面部胶原蛋白流失，脂肪下垂，颧骨就会变得突出，因而矫正年龄越大，颧骨原本就相对明显的瘦长脸型，出现“牙套脸”的几率相对大。

“牙套脸”能够避免吗 ？

①为了避免 “牙套脸”，建议矫牙前和医生沟通，了解自身的条件，制定合适的矫正方案和后续治疗方式。

②戴牙套的过程中咀嚼食物的频率不要过分降低，以防造成咀嚼肌萎缩。可以适当吃一些口香糖，防止咀嚼肌萎缩，同时还能清洁牙齿，一举两得，戴固定牙套的小伙伴担心口香糖把牙套粘下来，也可以选择咬咬胶。

③值得注意的是不要想通过矫正来追求过分消瘦的面容，女性在不接受矫正的前提下面部就会有增龄性变化。