做好皮肤保养从学好卸妆开始
年轻的你是不是常为皮肤干燥、长痘、肤色暗沉而烦恼不已?年过三十的你是不是正被皮肤失去弹性，脸上长出皱纹，眼袋越来越重，出现双下巴这些大麻烦包围着，却又束手无策呢?其实皮肤是蕴涵着生命力的，只要能够细心地保养它，呵护它，它就会越来越健康，变得越来越水嫩。
如何保养肌肤，爱美的你懂得多少呢?也许你知道在秋冬的时候要选补水的保养品;夏季的时候在出门之前擦防晒乳液，但很多爱美的女性也都会这样做：一年四季都使用着同一款化妆水，敷着同一种面膜;还有一些女性，化妆台上的瓶瓶罐罐堆积如山，心中却还盘算着明天去买广告中介绍的最炫新品。工资的1/3买了化妆品，闲暇时间的1/2是在美容院，上班的时候要化精致的白领妆，吃饭要吃美容食品，回家赶紧补美容觉。女人们在护肤的道路上孜孜不倦，这股认真的劲头值得提倡，可如果像无头苍蝇那样乱撞，最终结果就是护肤不成，反倒毁了肌肤。其实，护肤也不需要花费高额的费用，更不必每一步都花费很长时间，真正要做的是学会养护润泽肌肤的护肤方法。
卸妆，为美丽保养奠定基础
卸妆虽然不复杂，可是这一过程总是会在一天结束后要休息的那一刻进行，在这个时候很多人经过一整天的操劳，往往就没有耐心和精力来去掉粉底、眼影、唇膏以及顽固的睫毛液，带着残妆上床抱头睡觉。长此以往，肌肤怎能不出现令你尴尬的问题。所以，即便你再累，也要彻底清除脸部残妆，但千万不要胡乱擦拭，弄伤肌肤，要按步骤行事，尤其是眼部、唇部等重点化妆部分。
为什么每天必须卸妆 在日常生活中，我们看到许多女性为了使自己的面部肌肤“肤如凝脂，娇美似玉”，白天出门前会使用各种美白类的护肤品。虽然面部看似越来越漂亮了，却在经常化妆的数天后，会在脸上长出粉刺或雀斑。这就是因为卸妆工作没到位。
不要堵塞肌肤呼吸的“窗口” 覆盖全身的皮肤是保护人体健康的“天然长城”，在维护机体与外界环境的平衡以及保持人体生理功能活动中起着重要的作用。皮肤表面布满了密密麻麻200～500万个汗腺和皮质腺，汗孔是皮肤呼吸的“窗口”，参与机体的吐故纳新，同时通过排汗，将体内的热量散发出去，利于各组织器官进行正常的代谢活动。皮脂腺分泌皮脂，润泽皮肤，防止干燥和皲裂。
皮肤的正常呼吸、排泄和分泌功能，与皮肤的健美息息相关。如果白天往脸上涂日霜，甚至天天浓妆艳抹，皮肤将整天被化妆品覆盖得严严实实，汗腺和皮脂腺这些“窗口”会被堵得密不透风，汗腺无法排出汗液，皮脂腺难以分泌皮脂，长此以往，皮肤的新陈代谢功能将严重受损。
卸妆对肌肤的重要性 爱美的女性朋友，虽然免不了要在白天化妆，但应尽量画淡妆，到了晚上临睡前必须卸妆，洗净脸上的各种化学制剂，保持皮肤洁净，让汗腺、皮脂腺这些“窗口”畅通无阻。
这样，经过了一夜的熟睡，不仅使身体得到了充分的休息，而且皮肤也美美地呼吸了一夜，使血氧供应充足，促进了正常地代谢，既有利于防止面部痤疮的生成，又使皮肤变得更加健康美丽。 所以，晚间的充分卸妆，远比白天的多种护肤保养更利于肌肤健康状态的维持。
