双板|滑雪宝典笔记|#1|滑雪原理

搬家到 法国 Grenoble 后获得周末滑雪特权，在不能滑雪的夜晚，只好实践与理论必须齐头并进了 ！

对于这本硬核双板教材早有耳闻，以此系列笔记记录对每一章的总结。当地买不到中文，只好在网上找原版 pdf 硬啃，之后的笔记中会适当引用个人不知道如何翻译的英文单词。

第一章：滑雪原理
总体来说，这一章借助物理原理阐滑雪这项运动的物理基础(牛顿三定律，动量，质心，离心力，力的分解与合成)，基本属于高中物理范畴，原书作者更多使用感性例子而不是直接套公式来进行概念阐述，这一点对读者很友好。

要点总结
⛷️ 滑雪的受力可以分为两方面：内部力（滑雪者自身肌肉产生的力） 和 外部力 （如重力，风阻，雪板和雪之间的摩擦力等）
⛷️ 动量（Momentum）守恒告诉我们，在不受外力的情况下，滑雪者会以恒定速度朝固定方向一直前进 -> 图2
⛷️ 在分析人和雪板以及雪之间的受力关系时，可以将整个滑雪者的身体简化为一个拥有全身重量的质心，也可以将身体的不同部分（Segment）简化为多个质心。 质量心受到的重力和雪面提供的支撑力在一条线上时滑雪者保持平衡（in balance），反之滑雪      者倾倒（Toppling off）。好的滑雪者很少处于平衡状态 -> 图3/4
⛷️ 角动量（Angular momentum），角动量和滑雪者身体的旋转速度有关。通过角动量定理告诉我们，两块同样重量的雪板，细长的雪板比宽短的雪板难转弯，是因为角动量与旋转半径平方成正比 -> 图 5
⛷️ 为了更好的分析，我们可以对滑雪者建立正定（formally defiend）参照系（Skier's Frame of Reference）。参照系由以下三个面组成 -> 图 6
- 冠状面（frontal），将人切成前后两半
- 矢状面（sgittal），将人切成左右两半
- 横断面（transverse），将人切成上下两半

最后祈祷一下三月粉雪，欧洲今年暖冬，格勒附近的大雪场一个月不下雪还天天太阳，已经快成溜冰场了🙏🏻🙏🏻