盘点我用过的智能手表，华为、苹果、dido究竟哪个好？

前几天扒拉了一下房间翻出了我的几个智能穿戴设备，看见有点落灰的它们不得不感叹我好像那个喜新厌旧的渣男……

没办法，促使我不停买买买的原因自然是因为这些牌子的功能特点不太一样，到手后发现单个设备并不能贴合我的需求。为了避免小伙伴们跟我一样选错设备走弯路，我决定盘点一下我用过的这几个智能手表的特点，方便伙伴们根据自己的需求选择能满足自己需要的设备。

1、 dido E56

这个智能手表的特点是健康检测做的很好，他本身就是在健康监测领域有10多年的研发经验，在智能穿戴设备上应用生理检测比华为、小米、苹果等牌子更早，常规的睡眠、心率、运动步数、卡路里消耗、体温、血氧等准确度很高。

比较专业些的监测是动态心电监测、24小时血糖、血压的监测。

它这个动态心电带导联的，跟医用三导联的心电监测原理很接近，还配了电极贴可以贴在身上，比较准的是胸贴模式和心率带模式，手腕测量准确度稍差一些，个人觉得比较适合环境不合适时的快速检测。

dido E56在取到数据后通过 FITECG 2.0心电毫米脉搏波算法生成HRV跟踪测试和洛伦茨散点分析报告，可以初步做下排查。 当时买这个设备是给我爷爷用的，他基础病比较多，平时用来检测心脏、血压、血糖波动啥的，自从我怀孕后需要监测血糖波动就也入手了一个。

它的原理是通过近红外线光谱分析法采集血糖波动形态，隔30分钟自动采样一次，我可以用它大致判断一天当中血糖的变化曲线、吃的某种食物升糖狠不狠这样的，比较方便我孕期控制血糖，避预防妊娠期糖尿病。

2、 华为手环8

这个是较基础的运动监测做的比较好，超高防水等级游泳的时候也能戴，日常锻炼用来监测一下运动心率、时长、步伐频率、最大摄氧量啥的很合适。

手环带心率、卡路里消耗、睡眠监测、支付宝扫码支付、消息提醒、健康管理、NFC等，表面蛮薄的，充满电续航能用将近半个月，比较适合懒得管它的懒人。

3、 apple watch 8

友情提示一下想买apple watch的伙伴首先要确保自己用的是苹果手机，不然apple watch没办法跟手机同步。

apple watch的智能程度比较高，生态做的也完善，运动监测和健康监测做的都很不错。 不过它的健康监测更偏向于智能联动，比如车祸监测可以联动手机主动呼叫紧急救援。

常规检测体温、睡眠、心率、血氧等等，用手表发信息、回电话都能完成。 苹果的设备互联确实做的好。 这几个设备的特点不太一样，要论健康监测专业度的话还得是dido E56、健康的小年轻就日常跑跑步啥的用华为手环8也可以、喜欢设备之间联动性较好的可以考虑苹果。