补牙能用电动牙刷吗？谨防三个副作用弊端

作为一名口腔博主，赵海深知国人的口腔健康状况不佳，其中不乏牙齿出现了严重的问题，需要补牙治疗的朋友。那么补过牙齿的朋友们该如何进行口腔护理？补牙能用电动牙刷吗？下面我就来为大家全面地讲解电动牙刷，为补牙的朋友答疑解惑。文中还要分享专为补牙人群总结的多项电动牙刷选购知识点，希望大家能够掌握。

上图是近几年使用、测评过的电动牙刷。

一、补牙能否使用电动牙刷？

补牙是在牙体组织缺损时，通过人工补牙材料来恢复牙齿的基本外观与功能，还可以改善牙体缺损所造成的一系列临床症状。

那补牙能用电动牙刷吗？牙医认为补牙患者是可以使用电动牙刷的，电动牙刷的优点比较多，属于比较先进的一种刷牙方式，使用的过程中可以产生一定频率的振动来帮助清洁牙齿，有效去除口腔中的食物残渣与牙菌斑。而且电动牙刷使用起来比较方便，只要震频过高，补牙人群就可以正常使用电动牙刷来帮助清洁口腔，也不会对补牙材料产生太大影响。不过最好可以在24小时以后再使用电动牙刷，这时补牙材料已经完成固化，就不容易出现材料松动的问题了。

二、补牙人群小心电动牙刷的三大副作用！

补牙能用电动牙刷吗？补牙之后都是可以正常使用电动牙刷的，但大家注意电动牙刷也有副作用，可能会危害口腔健康。

当下国人的牙齿健康率还不到1%（如下图），口腔耐受度低，几乎每个人都存在或轻或重的牙齿疾病，但早中期牙病不痛不痒，导致很多人都误以为自己是口腔健康的，对洁牙工具的选择使用都是很上心，随意地选购电动牙刷就容易买到不专业的电动牙刷，结果导致伤牙副作用。

电动牙刷的副作用主要有以下几种：

副作用1、牙釉质被过度磨损，导致牙疼、牙敏感。还会刺激牙龈，导致牙龈破裂出血，牙龈发炎肿胀，时间久了还会导致牙龈萎缩。

副作用2、口腔疾病广泛地存在于国人之中，如果大家使用了劣质电动牙刷，会过度刺激口腔患病位置，让牙病恶化的更快。

副作用3、会造成慢性伤牙问题，刚开始没有明显不适，但经过长时间的发展后，往往会引起牙龈萎缩、牙齿松动等恶劣后果！

三、为什么补牙人群使用电动牙刷会伤牙？

补牙能用电动牙刷吗？补牙人群可以使用电动牙刷，但电动牙刷的危害也是真实存在的，那么是什么原因导致了电动牙刷出现上述这些伤牙危害呢？让我们通过下面这张负面评价统计图（来自专业口腔论坛）来了解具体原因有哪些吧！

1、跟风购买网红品牌、跨界大牌电动牙刷

这两年电动牙刷行业中涌现了很多网红品牌、跨界大牌，它们更喜欢将时间、资金放在广告宣传上，花大价钱请网红带货、明星代言等，对于电动牙刷本身却不愿意投入，在电动牙刷的人群匹配度、护龈护牙、摆幅角度等多达百项的参数调教优化上也就刚过及格线，伤牙率很高。

2、口腔耐受度低

国人牙病普遍，牙齿健康率未到1%，大家觉得自己口腔没有什么问题，是因为牙病在早中期不痛不痒，其实口腔耐受度很低了，在这种情况下如果用户盲目选购电动牙刷，很可能会选到劣质电动牙刷而导致伤牙问题。

3、使用兼容性差的电动牙刷

口腔环境始终是变化的，还普遍存在或轻或重的牙病，口腔环境十分复杂，需要使用兼容性好的电动牙刷才可以适配口腔环境的多种变化。但市面上很得多电动牙刷只有零星的档位、震频区间也很狭窄、刷头种类少，这样兼容性差的电动牙刷难以匹配国人的口腔环境，引起了不少伤牙问题。

4、购买低价的电动牙刷

生产低价电动牙刷的商家为了能够降低生产上的成本，都会选择比较劣质的材料甚至是二手料用来生产电动牙刷，对我们的口腔健康非常不利。比如最常见的就是空心马达，使用的时候会突然加大震频，牙龈牙齿不能接受突然的高压，就容易出现牙出血、牙疼，甚至会导致牙龈萎缩、牙齿松动等问题。

在搞清楚伤牙原因的同时，大家还要注意选择护龈护牙体验好的电动牙刷，但现在的品牌方都喜欢宣传自己的产品护龈护齿，其实伤牙率非常高。为了帮助大家买到真正清洁力好好不伤牙的优质电动牙刷，我专门找到了专业机构公布的电动牙刷清洁指数和护牙指数的测试结果图：

作为用过三十多款电动牙刷的骨灰级博主，很多媒体公认扉乐是国内目前“不伤牙”领域的鼻祖，也是该领域最专业出色的品牌，属于电动牙刷里罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准的牌子，主流媒体测评发现它的清洁力媲美多款千元机型，同时伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛掰！震频均匀性好、动力强悍且衰减度很低，是业内首个提供正畸刷头的品牌，人群兼容性很强。他们家之所以能做到，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！

同时有多年口腔护理经验以及马达、震频调校经验。七年多时间针对百余项技术调校优化，实现性能3-5年内偏差值不高于0.1%！因声称用300%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率而出名。面对市场伤牙率高，大家都在拼颜值拼低价，扉乐不伤牙、理性、严谨的研发理念广受认可。从不做广告却被众多牙医推荐带火了。而且一些明星和牙医也因护牙需要也在使用他们家。

当然如果追求性价比，低价产品中可以看看拜尔和舒客、力博得可以考虑，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高，1年质保，刷头20元左右一支（一年需要3-4支），且拆封不退。扉乐是少数2年质保，支持7天试用，刷头扉乐最近限时赠送5年。

四、补牙人群选购电动牙刷要遵守八个准则

补牙能用电动牙刷吗？补牙人群是可以使用电动牙刷的，但大家需要选择适合补牙人群使用的优质产品，才能避免伤牙副作用，保护好补过的牙齿。那补牙人群如何选择适合自己使用的电动牙刷呢？我为补牙的朋友们总结了八个电动牙刷选购准则，全面地讲解电动牙刷要怎么选：

准则1、使用专业实力强悍的电动牙刷

选购电动牙刷不能盲目随意地选择，因为电动牙刷行业中有不少网红品牌、跨界大牌，它们都是这两年看电动牙刷火才开始做电动牙刷的，没有口腔护理方面的经验，更没有针对电动牙刷的护龈护牙、摆幅角度、震频范围等技术调校方面进行过优化调教，无法匹配国人复杂的口腔环境，伤牙率很高！

准则2、选择磁悬浮马达

电机对于电动牙刷来说，和心脏一样重要，非常重要，一般分为磁悬浮马达和空心杯马达两个类型。磁悬浮马达多会出现在中高端机型上，不但动力强，而且运行稳定，工作噪音小，使用寿命更长。低价产品多使用空心杯马达，震频快慢不定、运行噪声大，更容易伤牙。

准则3、选择售后保障好的品牌

大家优先购买可以七天试用、质保时间有1年以上、替换刷头成本低的品牌！例如支持七天无理由退换货服务，能够让用户自己亲测，拿到电动牙刷实物来感受一下，如果电动牙刷不好用还可以直接退还，没有多余的损失。

准则4、更推荐声波式

电动牙刷有声波式和旋转式两种。旋转式清洁力挺好的，但对牙齿伤害很大，声波式的清洁力也不差，护牙度却高很多，能够促进口腔中的血液循环与新陈代谢，有预防改善口腔疾病的效果。

准则5、要使用兼容性高的产品

国人口腔环境复杂多边，需要使用高兼容性的电动牙刷才行。档位、震频跨度、刷头种类都会影响电动牙刷的兼容性，比如电动牙刷的档位，应该在四种以上，才可以轻松应对生活中的各种场景。

准则6、选择续航能力强的电动牙刷

电动牙刷的续航能力最好要持续30天以上，如果续航时间太短，就需要频繁地充电，电池寿命也会减少。

准则7、选择刷头质量好的电动牙刷

包裹性、植毛率、磨圆率等因素都影响着电动牙刷品质的高低。就像刷毛软硬度，需要选择软硬适中的电动牙刷，不然刷毛太硬容易伤牙，如果刷毛太软清洁效果太差。

准则8、摆幅也要注意

摆幅对电动牙刷的清洁效果和对牙齿的保护度都有很大的影响，建议大家使用摆幅在3-9度的款式，如果摆幅过大，容易伤牙，摆幅太小，清洁力会下降。

五、补牙人群使用电动牙刷有哪些好处？

补牙能用电动牙刷吗？讲了这么多，那使用电动牙刷对补牙人群究竟有什么好处呢？国人口腔健康率低，有97%的人都有口腔疾病，复杂的口腔环境护理起来有一定的难度。如果还是只依靠传统的清洁工具是很难应对的，所以补过牙的朋友和普通人都有必要使用电动牙刷来清洁和护理口腔。

1：电动牙刷清洁效果很好，能预防改善牙病

手动牙刷的清洁力比较差，而电动牙刷具备手动牙刷几十倍的清洁力，就算是手动牙刷难以刷净的牙龈沟、智齿、牙根等牙病高发区，有效减少口腔中的牙菌斑，有预防和改善牙病的作用。

2：适合牙齿矫正人群使用

正畸人群都需要戴牙套，会出现更多清洁死角，手动牙刷难以刷不干净，但电动牙刷可以轻松刷净，还有按摩牙龈的作用，有效缓解牙龈受到的压力！

3：特别省时省力

使用电动牙刷刷牙两三分钟就可以将牙齿刷净，手动牙刷至少需要十分钟以上才能刷干净，更适合学生党、上班族使用。

4：电动牙刷的刷牙力度精准

震频稳定的电动牙刷可以精准地控制刷牙力度，手动牙刷的清洁力度是主观控制的，忽高忽低，经常会出现力小刷不净牙齿、力大伤牙的问题。

5：美白牙齿、清新口气

坚持使用电动牙刷，可以将牙齿表面的顽固污渍刷净，美白牙齿，还可以去除口气异味，清新口气。

补牙能用电动牙刷吗？以上就是关于这个问题的解答，其实补牙是很牢固的，因此补牙人群可以放心地使用电动牙刷。但在选购电动牙刷时要注意科学理性地选择，规避电动牙刷的伤牙副作用，远离那些不专业品牌，低价劣质、宣扬快速美白等噱头的电动牙刷，甄选清洁力好又护龈护牙的电动牙刷，才能保护好我们自己的牙齿和补过的牙齿！