长春胃肠科去哪个医院_反流性胃炎有哪些护理

       现在大家都共同存在的问题就是，饮食不规律、睡眠不充足。这些原因很容易导致反流性胃炎，我们在生活中需要日常护理，才能远离疾病再次发作。那么下面由医生介绍：反流性胃炎有哪些护理。

　　1、护理反流性胃炎要注意饮食中少食用肥肉，及烹调油，应以煮、炖、烩、蒸为主，少吃和不吃油炸食品。食用低脂食物，脂肪能够刺激胆囊收缩素的分泌，引起食道下端括约肌张力降低，促使胃食管反流，同时使胃、十二指肠压力差颠倒，造成十二指肠内容物反流入胃。

　　2、长春哪家医院看胃病比较好提醒：患有胃部一定要注意休息，保持愉快的心情，不要给自己造成很大的压力，改善自己的生活习惯，按时吃饭，按时休息，抽烟喝酒朋友可以减少或忌，会对胃部有一定的帮助。

　　3、患者可在食用当中适当的增加蛋白质食物，可刺激胃泌素的分泌，胃泌素可使食管下端括约肌张力增加，抑制胃食管反流，在饮食中可适当增加蛋白质，例如瘦 肉、牛奶、鸡蛋清等。

　　4、当出现胃部疾病后对饮食要细嚼慢咽，忌暴饮暴食，进食辛辣、过冷、过热和粗糙食物，给胃部增加负担。