记录三餐02-17 昨日增重0.7斤

每天锻炼每天体重增加了

早餐：一包米多奇烤馍片 一个蛋黄酥 两粒西梅干

午餐：一斤17.8元 米饭免费 共7.48元 菠萝咕噜肉 咖喱鸡 炒粉 炒花菜 椒盐豆腐 青菜 玉米鸡肉

晚餐：几粒鱼皮花生 一个威化 一包蛋卷 六个西梅干 八个圣女果