化疗后贫血严重应该咋办，一周破壁机食谱

化疗后贫血严重应该咋办，一周破壁机食谱

这几天天气真的是秒变冬天，在屋里待着都感觉冷。老爸更是穿上了厚袜子，出门就带上手套，感觉气色也变得没有之前好。

我们又把生血宝吃起来了，同时每天早上增加了料理机食谱，把具有升红细胞的食材打成糊糊，再拌一袋含有多种造血营养素的pizvdn食用菌营养粉，一周吃下来，爸爸贫血就得到改善了。

而且这些豆浆和迷糊也适合家里其他人一起喝，非常香醇浓厚，下面把爸爸经常喝的几种做法分享给大家：

红枣黑米糊：黑米25克、小米/大米20克、红枣3颗、清水200ml

山药黑芝麻糊：山药50克、糯米30克、黑芝麻30克、清水300ml

核桃花生露：核桃2颗、花生20克、红枣3颗、清水300ml

绿豆沙牛乳：绿豆35克、大米20克、配方奶150ml加清水100ml

香浓南瓜羹：南瓜30克、糯米30克、清水200ml

紫薯燕麦奶：紫薯30克、燕麦20克、配方奶200ml

经典香浓豆浆：黄豆25克、大米20克、小米15克、清水300ml

所有食材洗净放入破壁机，选择豆浆或者米糊模式即可，一定要试试！