减肥日记8.22

2023年8月22日，天气下午大暴雨伴有冰雹。 前天晚上做梦梦到我瘦了，但是体型是一变化都没有，梦里的我对着镜子里的我一副地铁老爷爷看手机的表情。 没事梦里照不进现实。 周末的健身环做完后，到今天还是浑身酸胀。但是我已经不是过去的我，现在我是钮枯禄·我。所以我顽强地在今天又做了23分45秒，卡路里消耗101.78kcal。(・ω< )★ 且这两天我有多喝了好几杯水，所以并不是我一不小心吃多了造成毫无饥饿感，我心如止水地想着～～(๑˙ー˙๑)