莆田牙齿矫正期间需要忌口的饮食有哪些？

以下科普有三类食物需要避免：

1、过硬的食物

如坚果类、硬糖、牛肉干、骨类食品及带核带壳的食物等，它们可能会导致矫治器松脱、变形，影响牙齿矫正。

2、过黏的食物

如牛奶糖、麦芽糖、糯米制品、口香糖等软糯的食物等。这些过粘的食物可能会将矫治器及矫治线黏起而造成移位。

3、过甜的食物

如糖果、碳酸饮料、果汁、蛋糕等可能会引起龋齿的高糖分食物要尽量避免，可选择水果、蔬菜等替代。如实在忍不住吃了，也一定要及时正确刷牙及使用牙线。

矫正结束后，基本上没有什么顾虑了，可以随意吃自己喜欢的美食啦~不过餐后还是要记得漱口哦，以及养成佩戴保持器的习惯。