产后足跟痛治疗-经络刷

这两天为了去除水肿，开始自我保养。前几天收到了从拼多多买的经络刷，一直没用，昨天用经络负压仪走小腿的肝经时，发现疼痛难忍，这时候就开始用经络刷刷小腿，发现力道刚刚好，顺着往下刷，刷到脚后跟，发现好疼，我产后莫名其妙的脚后跟寒凉，这刷了几下，就感觉脚后跟火辣辣的。很好用。

这经络刷刷脾经、肝经、腹股沟、腰臀、脚后跟、脖子、肩颈、胸部、肚子都特别好用。开启新技能，我家里养生工具很多，电动负压仪有两套、拔罐器五六套、刮痧板、经络刷、按摩捶、超深足浴桶、姜泥、梅花针、三棱针，不同的工具作用不同，疏通不同的经络用不同的仪器。

我本人特别推崇拔罐、走罐，因为拔罐在众多的养生方法中最见效。但是拔罐也有不对症的地方，就比如脾经、肝经、心经、心包经、肺经这些阴经疼痛难忍不受力，不敢用力，如果定罐全是囊肉，不起作用。这时候用经络刷就非常合适，力道可以自己掌握，还能疏通那些条索状的堵塞。脚后跟、脖子这些地方罐吸不住，经络刷合适。刷痧很好，能达到很多治疗效果，不像拔罐那样会留下很深的印迹，不影响观瞻。