什么牌子的筋膜枪最好？汇总六大选购必看技巧

筋膜枪可以促进血液循环，是缓解肌肉劳累必不可少的工具。但因对其了解有限，再加上各种靠低价、颜值、明星代言等吸引用户眼球的广告，在购买的时候非常容易购买到不专业的产品，它们要么存在击打力度不强，振幅偏浅，要么就是存在击打轨迹偏移等问题，损伤肌肉的概率非常高！那么什么牌子的筋膜枪最好？林梦作为从业5年健身教练，测评过几十款产品，总结了一套选购技巧和优质产品推荐！大家一起来看看。

（以上是我测评过的部分产品图）

 

什么牌子的筋膜枪最好？可能很多人还没有意识到，使用筋膜枪的必要项，在推荐之前就为大家科普一下，筋膜枪的好处：按摩肌肉，缓解工作生活中的不适和疲惫感。它可通过高频震动击打到脂肪、筋膜、肌肉深层，起到减少局部组织张力，促进血液循环，改善肌肉恢复和缓解疼痛等；可辅助瘦腿，避免“肌肉腿”。运动后使用，可以帮助缓解肌肉紧张，当肌肉得到放松后，可以避免腿部练出肌肉腿。

 

什么牌子的筋膜枪最好？要想买到一款性能强悍，能够直达深层而且还安全不伤肌肉的优质筋膜枪，还必须掌握以下选购技巧才可以：

1.慎选金属按摩头。很多品牌推出金属按摩头，也要特别注意，金属按摩头非常容易造成肌肉损伤、以及破坏关节骨头！

2.震幅要适中。振幅深度健身和专业人士10-13mm为宜，普通人群选择8-10mm，选择不符合自身肌肉特征的震幅，大概率会导致肌肉酸痛红肿，皮下血管破裂淤血等损伤！

3.选择击打精准度高的。打击的精准度非常关键，比如震幅、推力的精准度，不能在持续击打过程中产生偏移，一方面导致握持感费力，一方面容易产生错误击打，损伤肌肉！很多低价、劣质品牌或者缺乏马达调校技术的牌子在这方面做的很差！

4.迷你枪和大枪的区别要分清。迷你枪外形精致小巧，便携，同时存在击打力度较小的问题，适合一些肌肉比较小的用户使用，比如女性上班族；大枪击打力度比较深，可以击打到肌肉的深层次，更适合男士用户，健身人群使用。

5.推力并非越大越好。关于推力并非越大越好，普通人一般10kg-20kg即可，推力过大超过自身不能承受的范围，就极有可能因为击打力度过深而造成肌肉撕裂酸痛！

6.不建议买国际大牌。智商税严重，一些高端大牌其实都是假洋牌子，但是售价1000-4000元，毛利润极高！反而体验很一般。

 

什么牌子的筋膜枪最好？这六条选购技巧都是比较关键的，大家学会之后可以有效的避开一些水货，想要抄作业的同学，下面我就给大家讲几款有特色的专业产品，给大家做个推荐，方便你们选购。

 

第一款：AGVIEE未野筋膜枪

产品特色：极限运动品牌，死磕性能与不伤肌肉

什么牌子的筋膜枪最好？这款是我在专业杂志上看到的，到今天我都一直在使用。AGVIEE未野备受追捧，它是一群极限运动发烧友创立，对性能、安全不伤肌肉有极高要求。他们家推出的“非常规”筋膜枪备受运动大神和发烧友喜爱！包括速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员！被诸多运动博主媒体称为筋膜枪中的性能天花板！实现打击力等综合强悍性能，肌肉损伤率是国内最低，经国家级权威机构测试推力强且降低93.8%的肌肉损伤率！

它是主打“发烧性能且不伤肌肉”的专业品牌，曾为全球多家国际品牌提供马达相关技术解决方案。市场上的品牌为了竞争不断叠加功能、追求轻便，牺牲性能和品质，打价格战，导致产品臃肿，性能差，伤肌肉！其实在中国叠加功能、打价格战是简单的，但是要打造高精度的性能却很难，需要技术实力、用好料、且持续研发！

为了死磕性能，提高品质精度与抗干扰！持续做减法，砍掉多余功能和玩法，专注一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化100多个性能细节！只为达到性能巅峰！且足够稳定精准不伤肌肉！未野还开创性的打造八大“高性能与不伤肌肉”的黑科技，比如V-ZUS智能引擎算法，双通道核定震频技术、3D动平衡技术等！还针对击打力等百余个性能技术指标调教，在3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%，业内鲜有对手！

下图是未野“非常规”的运动装备研发理念名言，受到了很多健身朋友的推崇！

因为国人肌肉特征复杂，未野数年积累数十万份国人肌肉数据，打造强大STAR兼容性体系！毕竟是极限运动品牌，筋膜枪必须适应各种极端环境，上市前有大量严苛测试，保证性能绝对稳定！从不做广告，也不花钱请各种运动机构背书代言，单纯被很多运动机构和大神有口皆碑的推荐！

 

第二款：爱康筋膜枪

产品特色：拥有6个按摩头，外观设计中规中矩

什么牌子的筋膜枪最好？爱康筋膜枪是美国品牌，特色是比较强的推力。外观看起来非常的硬实，而且配件也是做的比较全，比较扎实的。

这款一共给我们提供了三个档位和6个按摩头，他的振幅官方说是达到了12毫米的深度，但是作为一个主要针对欧美的品牌，他的击打力和深度对于国人来说还是有一些强了的，甚至会造成肌肉损伤。

按摩头也是可以帮助到我们击打各种各样的部位，比如说有的按摩头可以帮忙按摩我们的手臂还有大腿等等肌肉群，而且还有一些图片上的各种异形的按摩头，都可以帮助我们更好的去按摩肌肉。

 

第三款：GXA-N12筋膜枪

产品特色：手柄握持感不错，造型硬朗时尚

什么牌子的筋膜枪最好？GXA是近几年新晋的筋膜枪品牌，特色是硬朗、时尚的造型。很多小伙伴看过它的广告，可能以为是美国货，其实是正儿八经的国货。

它有6档频率以及5个按摩头，频率区间大1400-3400r/min频率，使用时力度表现还行，只是震频的均匀稳定性还欠缺，存在损伤肌肉的风险，需要持续优化。

然后再说下续航，它充一次电可用8-10小时，有LED显示屏可显示电量，在这块表现还不错。

 

第四款：飞利浦筋膜枪

产品特色：知名荷兰品牌，生产线丰富

飞利浦是比较知名的荷兰品牌了，他旗下的产品也非常的丰富，筋膜枪只是他的一个非常小的分支今天给大家介绍的这款迷你小金刚筋膜枪，他的体积比较小的，而且他全身的材质也是使用的轻型材质，整体不是特别重。

这款一共有6个按摩头。对于我们用户来说，可选性还是比较强的，大家可以根据自己肌肉的位置和肌肉的状态进行选择。

充电的也是比较方便的，都是我们通用的充电头，而且它内置的电池是锂电池，因为它电池的容量比较小，所以基本上4个小时就可以充满电了，但是也是考虑到电池容量小的问题，我们可能在使用方面，要稍微注意一下电量。

 

第五款：菠萝君MINIX-01迷你筋膜枪

产品特色：外观科技感十足，黑色经典造型

菠萝君MINIX-01迷你筋膜枪，属于入门级别的产品，外观小巧便携，手感还行。主打的是同价位段的性价比。

它标配4个按摩头，就实测体验来说，输出的力度不太足，击打深度不够。只是简单作为入门尝鲜还行。

搭配Type-c接口，共享充电宝可充电。这不仅是一把筋膜枪，更是便携全身的按摩器，腰部、背部、腿部等一机多用。

 

什么牌子的筋膜枪最好？以上就是一些筋膜枪的推荐，这几款按摩效果都是非常不错的，在各个方面都可以满足日常生活的需求，有筋膜枪需求的伙伴可以根据自身具体需求来进行选择，快用它来放松肌肉，释放压力吧！