快速拜拜脚气烦恼！女生脚气去除妙招分享

女生有脚气和男生有脚气，没有任何区别，不会因为是女生脚气的形态和情况就会有差异，两者完全一样。

脚气无非就是水泡、脱皮、糜烂、发痒、鳞屑角化这几种。

伴随的情况无非就是发痒，想用手去抓挠、撕扯~

光看脚，不看脸，男生女生的脚气放一起，看起来情况都是差不多的。

没有什么区别。

只是有些女生有脚气之后，会比较自卑，自己的心里压力会比男生的大。

就会觉得，自己本来想美美的出门约个会，结果大庭广众之下脚痒时候，抓还是不抓，不抓痒的受不了，抓起来多没面子的。

男生一般生活的比较随意，夏天大部分基本上都是大裤衩、人字拖就出门了。

女生则不同，出门时候必须要精美的化个妆，然后再搭配个衣服，然后再出门。

回归正题~

脚气最常见的分类为三大类，这个网上都有，这里就在啰嗦一下。

分别是：水泡型、糜烂型、鳞屑角化型，下面会一一将这三种脚气问题逐一进行详解。

一、水泡型脚气

表现：起初为脚部局部皮肤发痒，用手抓挠后会泛红，或出现小水泡，水泡刚开始不多，三五成群，如继续抓挠后会出现密集小水泡，伴有发痒的情况。当小水泡挤破之后，水泡里面会流出透明组织液，该液体具有传染力。

常发部位：脚趾缝、脚趾侧边

伴随：发痒、泛红、小水泡

去除方法

1、热水泡脚擦干脚部水分，如脚上的水泡没有破裂，则泡脚水温可尽量高一点（注意不要烫伤皮肤），泡脚15-20分钟，泡脚后及时擦干脚部水分，包括脚趾缝。

（如脚上水泡已经破裂，泡脚水温稍微低一点，感觉到脚微烫即可，泡脚后用棉布沾干水泡破裂部位的渗液。）

2、接着用益可肌喷雾，喷于脚部，在水泡部位多喷一点，其它脚掌、脚背部位都附带喷洒，如水泡破裂时，喷洒的前先用碘伏棉签擦拭下，然后等吸收后再除菌。

除菌时，尽量选温和不刺激的产品，避免用含激素类，因为容易反复，不除根。

3、除菌后等吸收干之后，在进行其它工作，平时要穿纯棉袜子，不要光脚穿鞋，因为纯棉袜子能吸汗，不会让汗液浸渍到水泡部位，以免水泡型脚气问题加重。

二、糜烂型脚气

表现：这种情况也叫烂脚丫，大部分在脚趾缝，有破皮、泛红、在我个人看来，属于水泡型脚气的加重版，但这种有时候会出现疼痛，尤其是收到汗液浸渍的时候，脚趾缝的疼痛感会尤为明显。

常发部位：脚趾缝

伴随：发痒、疼痛

去除方法

同上，热水泡脚后用棉布轻轻沾干糜烂部位的水分，如有透明组织液流出，需要尽快擦干。

除菌（按照上面的步骤去做）建议穿纯棉五指袜，将五个脚指头分开，以免脚趾缝过于紧密导致脚趾缝出汗增多，汗液浸渍糜烂部位，出现疼痛或加重。

三、鳞屑角化型脚气

表现：起初为脚部局部皮肤干燥，有小鳞屑或小范围的脱皮，时间长了，脱皮和鳞屑范围会增大，同时脚部会出现小裂纹，久而久之会出现裂口等，严重时候会渗血，会感觉到疼痛。

常发部位：脚掌、脚后跟

伴随：粗糙、脱皮、裂口

去除方法

1、热水泡脚，泡脚水温高一点，在自己的脚部皮肤承受范围之内，泡脚时间可以稍长一点，20-25分钟左右，泡脚后擦干脚部水分。

2、除菌（按照上面的步骤去做）

3、除菌后，涂抹立清宁修护霜，涂抹上之后用保鲜膜包裹15分钟，然后去掉。（提示：涂抹上不用等吸收，直接用保鲜膜包裹住）

包裹后的样子，大概就是这样

PS：整个过程需要坚持4-8周时间，鳞屑角化型一般坚持3-6周，因为这类问题都是由真菌感染引起的，具有潜伏期，脚部的皮肤代谢周期为28天，也就是大概28天左右脚部皮肤会新陈代谢一次。

不要想着短时间内能解决脚气问题，这种情况不存在，需要有耐心、恒心。

缓解后也要注意脚部卫生，勤换洗鞋袜、不要和别人共用拖鞋、擦脚布等，少去公共浴室、游泳池等。