2020年北京师范大学333教育综合心理健康教育考研经验 ——从三本到985的跨越

文｜来ZK/  凯程网课学员

北京师范大学心理健康教育专业

随着五月十九号下午来自北京的一通电话中传来对面老师发出的拟录取的声音，所有的焦虑，等待，迷茫，纠结都化作一声惊喜的欢呼，并随后在一阵大哭声中得以宣泄。没错，这就是我，五月十九号下午六点四十五分的我。

 

本人是2020届考生，毕业于一个不知名的三本院校，本科专业是学前教育，被北京师范大学心理健康教育(珠海)拟录取。从一个三本到985名校的跨越，中间的心酸与难熬其实只有自己知道。

 

接下来我想大概聊一下我个人的经历，其实从小呢我的学习还不错，从小学到初中学习还可以勉强称作为别人家的孩子，但是在高中的时候因为各种不适应和各种事情的发生，导致我的学习成绩在高中的时候一落千丈，最后无奈只能选择一个在家乡省里还不错的三本学校。

 

看着昔日不如自己的同学都考到比自己好的大学，其实当时我的心里特别不是滋味。于是在大学的时候我就逐渐萌生了一个想法，我要考研，我想证明自己。

 

最后选择了北京师范大学珠海校区作为自己的目标，接下来我想跟大家分享一下我在备考过程当中的走过的一些弯路和一些经验。

 

心态建设篇

 

一、 不奢求结果，一切都是成长。

 

其实我高中学习成绩一落千丈的主要原因就是因为在那时出现了心理问题，导致我无法专心学习。所以我很怕考研备考过程中出现同样的问题，我觉得我不能在同一个地方跌倒两次，所以当时我自己抱有的心态就是我给自己两年时间，第一年考不上没关系，第二年再考不上我就出去工作。

 

我觉得这两年的学习不会白费，因为我以后的职业规划就是教师，所以学习这些考研知识无论对于考编，考教师资格证，还是在自己之后的教学实践当中都非常有帮助。所以当我把心态定位成这样子的，我觉得我松弛下来了。

 

于是在备考过程中，除了学习之外，我还是给了自己一定的娱乐时间。每周我都会参加和外国朋友一起组织的桌游游戏，既可以练口语，又可以放松。这最终恰恰证明，越难的任务你的动机强度越小，你完成的可能性越大。

 

所以我希望学弟学妹们备考过程中，不要给自己太大的心理压力，不要想着我一定要怎么怎么样，放轻松，做好自己该做的事情，一切都会水到渠成，哪怕最终结果不好，你可能也会收获你意想不到的成长。无论怎样，你都是双赢。

 

二、 不强求同步，聆听自己的声音。

 

我备考的时候一直用的凯程的课程和讲义，所以我一直关注着徐影老师的公众号。看到公众号上，不断的有学弟学妹们问老师怎么办，我觉得我进度很慢，别人都好几轮了，我还没完成一轮，我是不是考不上了，怎么怎么的。

 

其实我觉得根本不用一直拿自己和别人做比较，学习真的是一个很个性化的事情。就拿我自身举一个例子，我今年其实并不是应届考研，我去年就已经毕业了。

 

但是去年我却并没有选择考研，因为当时我在北京一个幼儿园实习，每天都很忙，后面又去了一个英语培训机构，每天也有很多的课，我感觉我当时静不下心来投入考研，身边的朋友父母都劝我，哪怕去报个名试试呢，你看人家别人都考了。

但是最终我还是遵从了自己的内心。到后面我正式毕业，我也从兼职的培训机构辞了职，正式投入了考研当中。所以每个人都有每个人的节奏，我们不用强求同步，做好自己就够了。

 

三、不追求完美，重复才是王道。

 

整个考研的过程是一个系统的巨大工程，需要好多轮的学习才能真正掌握所以我想提醒广大学弟学妹们千万不要完美主义，对于这个我真的是有心酸的血泪史。因为我本身是一个挺完美主义的人，非常注重细节，当然有的时候这是一个很好的品质，但是有的时候也给我带来了很大的困惑。

 

我当时在跟凯程学习的时候，由于我本科是教育专业，大部分知识是可以轻松理解的，但是有一些细小的难点我还是会搞不懂的。一遇到这些难点我就采用了死磕方式，非要让自己当下理解，不然就能不能看后面的内容，最后导致自己很多时间被浪费了还搞得心情很不好。

 

后来随着学习的深入，我发现有些当下不理解的知识点，你先放一放，说不定在一轮看的时候你就理解了。所以一定要接受自己前面几轮的时候会有不懂的知识点，不懂就放放呗，干嘛要为难自己，也没必要因此紧张和焦虑，最后都会弄懂的。

 

专业课复习篇

 

接下来我特别想说说专业课的问题，我要四个词来说总结一下，分别是全面背诵，答题策略，真题研究，模拟训练。

 

全面背诵——这个非常重要!!!非常重要!!!非常非常重!!重要的事情说三遍。

 

其实我今年就吃了这个亏，一定不要有知识的盲区。我今年考北师333的时候有一道题是中庸的教育思想，我当时就傻眼了，我绞尽脑汁，发现我知道大学的，知道学记的，就是对中庸的想不起来，因为在当时学习的时候对中庸的教育思想就记得不是很清楚，当时也没在意，就过去了。

 

后面就导致我在这道题上失分，十五分，最后333只考了109。所以学弟学妹们一定要做到全面背诵，然后对于背诵的方法而言，一定要根据徐影老师所说先背关键词，根据关键词去做相应的拓展，要做到全面背诵，但一定不要全部背诵！

 

答题策略——其实我本人是一个非常不注重答题策略的人，我总觉得那只是花拳绣腿，只有基础知识才是真材实料。

 

但是后面慢慢发现我这个想法是错的，注重基础知识的理解当然没有错，但是毕竟这是一个考试，在大家基础知识都理解的时候是只有一定的应试技巧才能让你在考试当中和别人的分数拉开距离。

 

譬如举一个我们专业题目的例子：青少年的社会化任务是什么。大部分同学都直接会问什么答什么，直接说青少年的社会化任务是自我意识的成熟，道德的发展，性别角色的同一等等，但这并不是一个完美的答案。

 

对于这个题首先我们应该去解释青少年，去解释青少年心理发展的一般特点，然后再着眼于社会化，具体说明什么是社会化，最后在去根据维度去说明社会化的任务体现在哪些方面，这样的话你的答案就会比别人更完整，更有可能得到更高的分数。所以说掌握一定的答题策略才会让你的答题更上一层楼。

 

真题研究——自己目标院校的真题是非常宝贵的，是非常值得研究的。

 

通过研究真题，我们可以了解到目标院校的出题风格。拿北师为例，北师的出题是兼具基础性和开放性。她一般不会出偏题怪题，出的题目都很基础，但仅仅识记这些理论是不够用的，她非常注重你理论结合实践的能力，你如何结合基础理论去理解当下教育实践中的现象和问题，如何利用理论去解决当下的教育实践中的问题，同时你是否有你个性化的理解和思考。

 

模拟演练——模拟演练其实又涉及到了一个答题时间分配的问题，对时间的把控是非常重要的。

 

这不得不提到我个人的经验，由于在考试之前我并没有做一个模拟演练的工作，所以其实当时在考场上答题是我第一次正式完整的在三个小时里答一份卷子（千万不要学我！！！）,虽然当时我是在规定时间答完了卷子，但由于时间的分配不好还是影响到了分数。

 

当时901的最后一道大题50分，当时我写到这一题的时候所剩时间已经没有多少了，当时的研究方法就写了一个。到后来下来这一科目的分数只有110多分，我找机会问了一些这个科目取得130+的大神们发现他们都用了不止一个研究方法，写的非常完整，可是当时的时间已经无法让我写的很完整了。

 

所以一定要提前进行模拟演练，分配好自己答题的时间，根据题目的分值决定自己答题的量和完整程度，只有这样才能在考场答题上游刃有余。

 

除了以上几点，我还希望学弟学妹们可以在日常生活中多去关注教育热点，多去理解和思考当下的教育问题，大胆地去表达自己的想法，只有这样才能逐步提升你的教育学素养。所以我在这里推荐一波凯程的教育素养课哦，满满都是干货。

 

最后，希望所有的学弟学妹们都可以在考研的过程中收获最好的自己。