关于蜂王浆：你不得不知道的八个问题！

1、蜂王浆是什么？

      蜂王浆是工蜂咽下腺和上腭腺分泌的，主要用于饲喂蜂王和刚出生1-3天蜂幼虫的乳白色、淡黄色或浅橙色浆状物质，略带香甜，并有较强酸涩、辛辣味道。

      蜂王浆也是蜂王终身的食物。

 

2、蜂王浆对蜜蜂的作用是什么？

      同样是蜂王产的幼虫，如果在整个幼虫期都被喂以蜂王浆，16天后幼虫就会发育成蜂王；

      如果只在幼虫期前3天喂蜂王浆，之后以蜂蜜、花粉为食，幼虫21天后会发育成工蜂。      工蜂的寿命约30一50天，而蜂王可活5-8年，其寿命相当于工蜂的50倍左右，个头也为工蜂的1.5倍左右。

      在繁殖盛期，蜂王每昼夜可产卵1500-2000粒，这些卵的重量相当于蜂王本身的体重，而这其中惊人的生命和和精力的来源全靠蜂王浆。      如果蜂王吃不到蜂王浆，其体型就会变小、卵巢就会逐渐萎缩，停止产卵。

      对于小蜜蜂而言，蜂王浆就是母亲的乳汁，是成长过程必需的养分；      对于蜂王而言，蜂王浆就是延年益寿、百病不生的生命精华。      正是蜂王浆的奇妙作用，引起了人们对蜂王浆的极大关注。

 

3、蜂王浆对人类也如此神奇吗？

      蜂王浆对小蜜蜂如此神奇，那么蜂王浆对人体是不是也一样神奇呢？      蜂王浆的活性物质包括人体必需的多种蛋白质、氨基酸和丰富的维生素，以及有机酸、核酸、多肽、乙酰胆碱、酶等活性成分。

      其中最关键的活性物质是自然界唯一存于蜂王浆中的特殊不饱和脂肪酸——王浆酸，长久以来被医学界和营养学界称誉为“长寿因子”。

 

4、蜂王浆最有价值的是什么？

      蜂王浆最有价值的营养成分便是王浆酸，科学名词：10-羟基-2-癸烯酸（简称HDA）。

      王浆酸存在于蜂王浆中，它是自然界的独有物质，一般含量在1.4%～2.4%之间，约占总脂肪酸的50%以上，有很好的杀菌、抑菌作用和抗癌、抗放射的功能。

 

5、蜂王浆的主要营养成分有哪些？

      蜂王浆由百多种珍稀成分组成，其中大量的氨基酸、维生素和微量元素，能完善人体营养满足人体需要；      丰富高效的活性酶类和有机酸，可协调内分泌，平衡机体从而起到改善睡眠、增强体质克服疾病的功效。

      蜂王浆中所含有的抗肿瘤抗辐射作用的王浆酸为其在自然界所独有，另含3%目前尚未探明的奥秘“R物质”可以起到调节代谢活化机体的神奇保健作用。      分析表明，蜂王浆中含有人体必需的蛋白质，其中清蛋白约占2/3，球蛋白约占1/3；含有20多种氨基酸，16种以上的维生素，多种微量元素以及酶类，脂类、糖类、磷酸化合物等。

 

6、蜂王浆适宜人群有哪些？

      体质弱，抵抗力差、亚健康一族群体大部分癌症病人、白血病、糖尿病、高血糖、高血压、高血脂、心血管疾病、冠心病、贫血

      中老年人、更年期女性、记忆力衰退者、肠胃不畅通，便秘、皮肤状况不佳，希望恢复皮肤水嫩者、外伤伤口愈合者。

 

7、蜂王浆如何食用？

      美容养颜，每天建议服用8～10克；      保健治疗，每天建议服用10～15克；    

      （注：初次服用前三天1-2克，三天后无不适后再增加用量；年老体弱及重病状者，需要长期坚持不间断服用，蜂王浆是食品不是药品，故一般要连续食用3-6个月才会见效果。）

 

8、蜂王浆应该怎么吃效果最好？

      蜂王浆属天然生物活性物质，可直接食用被人体吸收，但它最怕受到胃酸的破坏。      实验证明，胃酸破坏蜂王浆的有效成分高达50%。为避免王浆中营养物质遭到破坏，应注意以下几点：

建议空腹服用      若胃内有食物，必有大量胃酸，因此空腹服用吸收力较好，受胃酸的破坏也相应小一些。      建议饭前半小时-1小时空腹服用，早晚各一次，每次3-5克，将蜂王浆放入口中含服，慢慢咽下效果最佳。

 

与蜂蜜混合食用      蜂王浆的口感特殊，为改善口感可配制蜂蜜一起食用；同时与蜂蜜混食亦可保护王浆不受胃酸破坏。      具体方法是：蜂蜜：蜂王浆1：1的比例充分搅匀后存放冰箱冷冻区，每天早晚直接用口含服口感更好。       严禁沸水冲服      因蜂王浆内有天然活性物，故切勿用开水或茶水冲服，以免营养流失。      此外，蜂王浆吞服后半小时内最好不要喝水，水将王浆稀释后抗菌、消炎能力会大大降低。为清理咽喉，喝一小口30°C以下的温水即可。

 

结语

      随着人们对蜂王浆的了解越来越多，对于人体的作用也越来越明确，蜂王浆从此走红，成为了全球热烈追捧的养生佳品。

      想要精力充沛、延年益寿，吃蜂王浆就对了！