书法与站桩

中华文化强调系统和联系，不但内部相通，而且与人类文明史最辉煌的轴心时代的诸先哲思想相近。近年来习练的书法与站桩，我就有模模糊糊的认识。养生桩一代宗师王芗斋对弟子程岩说的话，作了加持——

一天，我练站桩时，芗老（王芗斋）走在我身旁边，问我一句会写“一”吗？我说会呀。他提高声调说，我说的是用毛笔写的“一”。我回答：师爷，我小时候练过毛笔字，您是知道的，现在不时兴写毛笔字，都用铅笔跟钢笔，我也就不练了。芗老说，用钢笔画一横、用铅笔画一道都念“一”，但它死板呆滞，不如用毛笔写出来的带劲、经看、有味道。

我回家就练“一”，天天晚上得写一钟头“一”，书桌摞了一摞写的“一”。我父亲从天津回家，盯着书桌上的毛笔字看，我就把经过跟我他说了。他直摇头：你师爷是教你练拳，没让你练毛笔字。父亲说你站的时候不是傻站就是死站，不活。他拿起毛笔比划着说，你仔细琢磨这毛笔字提笔到最后，运笔、行笔、顿笔、停笔，那是怎么个劲儿，你师爷是拿写毛笔字启发你，那个“一”最容易写，也最难写。

从那以后我知道，站桩是外形不动但里边动，要把自己内在的全都得调动起来才行。