筋膜枪哪个牌子好？五大高性能筋膜枪测评合集！
筋膜枪哪个牌子好？最近几年，筋膜枪的热度持续升高，越来越多的朋友准备入手筋膜枪，但苦于不懂选购技巧，总会担心买到不专业产品。作为资深的运动博主，很多粉丝就希望我可以做一期关于筋膜枪的测评推荐。
筋膜枪哪个牌子好？为此，我特别花费了三个多月的时间，买回了市面上热销的几十款筋膜枪，从多个维度给这些筋膜枪做了深度测评，并选出五款精品筋膜枪推荐给大家。如果有小伙伴还不知道该选什么牌子的筋膜枪好，就快跟我一起来看看吧。
一、筋膜枪哪些功能是智商税？
1、冷敷热敷。很多筋膜枪打着冷敷热敷的噱头，其实不管是久坐、还是运动前后的肌肉放松和舒缓，冷敷热敷都很难起到什么作用，反而盲目的冷敷热敷容易造成肌肉损伤，以及筋膜枪本身的品质稳定性下降，寿命缩短！
2、智能APP、力度感应、连接蓝牙等乱七八糟的噱头功能。这些功能大大降低了筋膜枪内部的稳定性和可靠性，大大缩减性能和寿命，使用起来更容易出现肌肉损伤。
3、自定义档位功能。非常多筋膜枪打“自定义档位”的卖点，我不太建议，因为主流筋膜枪3-10个档位模式是科学标准的，自定义模式虽然看上去厉害选择多，但多了反而容易导致用户盲目使用损伤肌肉。
二、筋膜枪的使用方法
1、顺着肌肉纹路移动。
使用筋膜枪时不能只针对痛点进行击打，也不能没有规律的胡乱击打，大家需要顺着肌肉的纹理走向来缓慢移动筋膜枪，这样按摩效果才是最好的。
2、控制放松时间。
筋膜枪的按摩时间建议控制在3-5分钟，筋膜枪的具体按摩时间可以根据按摩头的种类和肌肉特征来进行调整，比如尖头按摩头的击打时力度更集中，按摩一两分钟就足够了。而球形按摩头击打时力度比较均匀，可以按摩五分钟。
3、注意筋膜枪的使用位置。
筋膜枪只适合用在肌肉软组织上进行按摩放松，不宜用在骨骼、关节等位置，不然容易造成关节骨头损伤，在腋下、腹部、脖颈这类肌肉薄、器官多的位置也不适合用筋膜枪，避免损伤肌肉、内脏器官。
三、筋膜枪测评详情分析
这部分我将自己亲测的五款主流筋膜枪各维度测试结果进行了整理，通过真实的使用体验让大家看清它们的好坏，供大家参考。
筋膜枪推荐型号1：AGVIEE未野 PRO
筋膜枪推荐理由：
筋膜枪哪个牌子好？AGVIEE未野作为技术流出身的极限运动品牌，主打“非常规”筋膜枪，不对多余功能进行开发，专心提升产品性能，对发烧性能和不伤肌肉有着极致的追求，拥有着13mm的振幅和20kg的超强性能，受到很多运动大神的喜爱和推荐！
未野针对筋膜枪的震频稳定性、击打精准度以及动力衰减度等方面进行了多年的调校优化，研究了八个不伤肌肉独家黑科技，筋膜枪在具备超强性能的同时肌肉损伤率做到业内最低！他们家没有多余的功能、纯粹死磕性能，还有八个档位选择和六种按摩头可换，只做行业旗舰级筋膜枪，在各大中高端口碑、销量排行榜中常年霸榜第一！是测评中表现最好的一款筋膜枪。
筋膜枪测评结果汇总：
维度1、产品击打强度
未野筋膜枪我测评下来，感觉它的击打力度很到位，深度也足够！即使选择了最低档，也可以明显地感觉到肌肉群在高速振幅作用不断放松，而且被按摩到的范围会逐层递进，直达肌肉深层，更有效缓解疲劳。
维度2、击打稳定性
它的打击精度和打击均匀性都十分出色，震频稳定，不但能快速找准部位，达到精准放松效果，在连续击打时也不会出现轨迹偏移现象，没有明显的震手感，工作起来非常稳定。
维度3、肌肉保护度
使用这款筋膜枪进行按摩的时候，它的击打舒适度特别高，不像很多大枪，虽然击打力强，用完肌肉却酸肿不适，而未野在击打力度达到最大的情况下，依旧震频稳定，轨迹精准，很好地保护我们的肌肉不会受到伤害。我用了这么久，没有说遇到过肌肉不适、红肿等情况，它也是我用过唯一一款按摩到位，而且舒适度如此之高的筋膜枪。
维度4、兼容性
它有八种档位和六种按摩头，兼容性比较好，无论是我运动前后的热身、排酸和舒缓，还是久坐后的按摩放松，我都可以选到合适的档位和按摩头！
筋膜枪推荐型号2：倍益康Ti—pro
筋膜枪推荐理由：
筋膜枪哪个牌子好？倍益康也是一款国产的筋膜枪，主打轻量化。自2021成为了华为的HiLink生态伙伴后，可搭载相关app提升智能体验，在众多筋膜枪品牌中脱颖而出。这款Ti-Pro筋膜枪的机身采用深空灰配色，外壳是 ABS 材质，手柄部分采用了橡胶材质，让握持感更加舒适，也不容易滑手。
筋膜枪测评结果汇总：
维度1、产品击打强度
在产品击打强度这方面，它的表现很一般。虽然击打力度还勉强可以，但震幅深度实在有点差，难以击打到深层肌肉，用于久坐后的放松还可以，但我每次健身后使用它效果就不是很好了，大块儿肌肉使用两分钟后依旧有紧绷感，没有按摩到位。
维度2、击打稳定性
这款的稳定性还需要进一步的优化，在使用过程中，可以明显观察到震频不稳定，轨迹出现偏移的问题。
维度3、肌肉保护度
它的动力还可以，但难以做到精准击打，所以使用起来并不太好操作，就算是我这种专业人士在使用它的时候都有损伤肌肉的风险。
维度4、兼容性
它搭配有5档模式可调，另外还有5个类型按摩头，看似选择性很强，但每个档位的力度都比较强，兼容度一般，震频范围有待提升。
筋膜枪推荐型号3：Artsmith AS500
筋膜枪推荐理由：
Artsmith 是美国品牌，最近几年才开始进入国内市场，这款AS500筋膜枪是他家的主打款。它的个头很大，重量也达到了1150克，相对来说还是比较偏笨重的，手柄圆粗，不方便握持。不过颜值还行，磨砂质感的机身，搭配圆润的线条设计，显得非常简洁。性能还不错，击打力度比较强，适合一些肌肉十分壮硕的朋友。
筋膜枪测评结果汇总：
维度1、产品击打强度
Artsmith AS500的振幅深度为10mm，最大推力可达23Kg。性能整体还不错，但击打力度比较强，我刚开到一档就觉得力度很强悍，使用了很长时间才勉强适应它的击打强度。
维度2、击打稳定性
这款的击打稳定性还是不错的，使用的时候可以观察到只有一点轨迹偏移、震频不稳定的问题，但影响很小，还是可以接受的。
维度3、肌肉保护度
这款筋膜枪有一定的肌肉损伤风险，因为它的击打力度对于国人而言比较强，如果是肌肉厚度不够的用户使用起来就可能会造成肌肉损伤，我自己在使用的时候偶尔会出现淤青。
维度4、兼容性
它共有4档工作模式，按摩头种类比较丰富，包含球形头、气垫头、扁平头、子弹头、U 型头等，可选择性还不错，不过实测下来，我发现每个档位的击打力度都很强，没有中低力度的选择，适合肌肉很壮硕的人使用。
筋膜枪推荐型号4：HYPERICE BT
筋膜枪推荐理由：
筋膜枪哪个牌子好？海博艾斯这个牌子因为是国外的牌子，所以针对的群体用户是欧美人群，产品的击打力度会稍微过大，以暴力击打著名，更适合肌群比较厚，追求深度暴力击打的专业运动人群。产品的性价比不高，价格偏贵，它家这款筋膜枪的体积比较大，机身辨识度很高。而且可以搭配APP使用，提升了可玩性。
筋膜枪测评结果汇总：
维度1、产品击打强度
这款筋膜枪的击打力度是比较强的，可以按摩到肌肉深层，不过我在使用时觉得它的力度过强了，有时候会越打越痛，比较适合身体素质强的厚肌群专业健身运动人士放松使用。
维度2、击打稳定性
它的击打稳定性还是不错的，击打力度频率很稳定，转速也不会突然加快减慢，可以精准地击打目标位置，很少出现偏移的情况。
维度3、肌肉保护度
这款筋膜枪对于一般的健身爱好者来说，击打力度实在太强了，大力度的击打很容易超出肌肉负荷。而且机身很沉，一个不小心，就容易操作失误对身体造成伤害，有一定的肌肉损伤风险。
维度4、兼容性
它有3个档位，还有5种按摩头，不过每个档位的力度都比较强，可调节范围太少，仅适合肌群偏厚且耐受人群，兼容性表现一般。
筋膜枪推荐型号5：飞利浦 5101G
筋膜枪推荐理由：
筋膜枪哪个牌子好？飞利浦是很有名的国际大品牌，开发了很多健康小家电产品，基本的品质做工都是有保障的。这款筋膜枪颜值很高，全金属镜面机身非常有品质感，体积小巧，重量很轻，非常方便携带。它的击打力在小枪里算不错的了，振幅和推力性能中规中矩，更适合对性能要求不高，不怎么运动的肌肉较薄的人群选择。
筋膜枪测评结果汇总：
维度1、产品击打强度
使用起来，我也还是觉得它的击打力度较弱，振幅也不够深，用在大块肌肉上几乎没有按摩效果，不过在众多便携款中，这款飞利浦的击打力度还算比较强。
维度2、击打稳定性
飞利浦筋膜枪的击打稳定性还不错，没有明显的震频不稳定、轨迹漂移等问题，加上体积小重量轻，操作起来也比较容易。
维度3、肌肉保护度
对肌肉的保护性还不错，毕竟击打强度不高，只要大家不用在骨头、关节、腹部这类位置，一般是不会损伤肌肉的。
维度4、兼容性
这款有五个档位，配有六个按摩头，可选择性看似很强，但由于筋膜枪的性能比较弱，因此这款筋膜枪的兼容性也不是很强，适用的环境场景不多。
筋膜枪哪个牌子好？好了，今天的筋膜枪测评分享就到这里，文章给大家分享了五款筋膜枪测评综合表现比较好的产品，大家可根据自身情况，选择其中一款使用。还要提醒大家，在选购筋膜枪的过程中，不要盲目地认为筋膜枪越贵就越好，真正要注意的是筋膜枪的专业度，只有专业优质的筋膜枪才不会对我们的肌肉造成伤害，最后祝愿大家都买到心仪的筋膜枪，以及可以多看筋膜枪测评再买哦！
