误区一：

如今要妈妈们母乳喂养就开始进入大补模式，今天猪蹄汤朋天排骨汤。这样婴儿根本消化不了。

误区二：

增强体质就要多吃肉，其实多吃青菜五谷粗粮才有益人体健康,每周给孩子吃两到三次肉蛋奶就足够了。

误区三：

补充维生素多吃水果，适量吃水果确实有益健康，但过量则相反。水果生湿伤牌,脾胃虚寒者不宜多吃水果。

误区四：

果汁饮料也能当水喝,伤脾伤肝，更让孩子嘴刁不喝白开水。

误区五：

零食当主食，把零食当主食孩子吃多了就容易生内热,有了内热就容易外感风寒引起感冒发蛲咳嗽等等!