小为今日学习笔记（费曼教学法和NLP）

由于时间关系，简单划个重点吧：

1.观察事物背后的含义。

比如：B站动态，虽然没有一篇专门介绍小为临什么帖的视频，但是每一次的动态都有告诉我们，小为那个时间在写什么，关注什么。这个也正好是你想了解的，小为的整个学习过程，更为详细，更多细节。但是你之前更在意概念化的东西，比如想我做一个总结，如果我真的做了一个总结，那么你看到的又是失去很多细节的概念化总结啦，这个总结（比如我临过乐毅论，得示帖，快雪时晴等等）会失去很多细节，只是一个概念而已。而细节，会更容易让我们受到启发，概念化容易让我们迷茫。

那么这是一种思维方式，我们在接触其他内容，其他书的时候，也可以用这种方式去挖掘

比如你看书做笔记的时候，不要只在笔记本上记下一个概念：观察事物背后的含义。而是要记下这个概念背后的内涵，也就是这一整段。如果你看完这段，关掉它，能自己写出来或者说出来，那么就差不多啦，算掌握了。

我做B站主要目的也是我自己的学习过程，其次才是分享，因为给别人分享，就是最高效的自我学习过程，有兴趣的同学可以搜索【费曼教学法】

你看，我又完成了一次学习👀。给别人讲解，这种学习方法是我之前在别的地方看到的，这是一种有专门名称的学习方法（叫做费曼教学法），我现在能用自己的话讲出来，又掌握多一点点啦。

划重点：

2.我们塑造的语言程序，会反过来对我们自身产生极大的影响。【NLP，又名神经程序语言学】

比如，我举个例子“关键我笨”，这个语言程序，会反过来影响我们很多。

（1）如果你是真的觉得自己笨，你一直说自己笨，那么这个语言程序会让你指向何方呢？会让你指向你可以停留在这里，不用去进一步思考，不用去进一步尝试的境地，也就是舒服地停留在原地。

（2）如果你并不认为自己笨，只是一种自谦的说法。那么，在【你好，吃饭没】这种语言环境下，能起到一个和谐的作用，这种语言环境就是闲聊，没有目的性的放松环境。但是在你求问或者学习的语言环境下，这样的自谦会保护你自己不被攻击，也容易让你变得高傲。这两点都不利于你的进步。

最好的做法就是诚恳地面对自己的内心，觉得好就好，觉得不好，就尝试把自己的感觉描述出来，觉得不好，是看到了什么感觉到什么，觉得不好，就可以进一步深入交流啦。

不过，诚恳地面对自己，就要提前做好被攻击的准备啦啦啦。有些人对于评价，是把控不好的，有一定伤害性，得扛得住。另外，如果遇到高手，你诚恳地面对自己，是会在高手那里收获很多东西的。