发作起来常令患者坐立难安内痔脱出大理肛泰医院给治管用吗

痔疮不适症状会随着病情的发展而逐渐加重，不少人会出现痔核红肿、外露的症状，这是比较严重的一种情况，发作起来常令患者坐立难安。今天，我们就来聊一聊，痔疮红肿外露如何缓解？

1、缓解便秘

便秘是导致痔疮红肿的原因之一，因此如果经常便秘的话，需及时缓解，以免给肛门增加不必要的负担。

2、少坐软的凳子

现代长痔疮的人特别多，有一个原因就是大家平时经常坐软凳子，造成肛门血气不通，堵成血块，最终成为痔疮。

3、少坐多运动

多多参加体育运动，这对上班族很有用。每天上班，大部分时间坐着不动，参加体育运动能够运筋活骨、气血通畅，有一定预防痔疮的作用。

4、多吃水果蔬菜

多吃水果、蔬菜，少吃烤的、炸的食物。水果、蔬菜能通便，有助于预防便秘。烤的、炸的食物热量大，经常吃这类食物会给肛门增加很大负担。

5、充足睡眠

每天都要休息好，经常熬夜、睡眠不足也会让你的身体上火，不利于痔疮的恢复，所以要养成良好的生活习惯。