有了脚气不要用手去摸，小心被传染

脚气的发病率很高，而且不分男女，甚至一些青少年也会出现脚气，尤其是南方区域，发病率能够达到50%~60%，如果是矿工等特殊职业，发病率几乎能够达到80%~100%。脚气是真菌感染的一种疾病，具有很强的传染性，如果不注意护理，很容易传染到身体其他部位。

例如，在洗脚的时候，用手去触碰患病的脚，或者由于脚气瘙痒难忍，用手去搔抓脚部皮肤，这些情况均会使脚上的真菌传染到手上，从而引起手癣。手癣与足癣一样，也会出现水疱、瘙痒、鳞屑、脱皮、干燥开裂等症状。

此外，脚气还可传播到指(趾)甲或身体其他部位，引起甲癣、体股癣等。

为了避免脚气在自身传播，应在以下方面多注意：

一、保持脚部卫生，每天用温水泡脚，洗完后擦干，尤其是脚趾缝的部位。

二、如果只有一只脚患有脚气，两只脚不要放一起洗，应分开来清洗，避免将脚气传染到另一只脚。

三、每天换洗袜子，鞋子3-5天更换一次，用消毒液泡洗后晾干。

四、不要用患有脚气的脚去触碰身体其他部位。

五、出现瘙痒不要用手触碰、抓挠，可以用足宁乐喷一喷，有效止痒并且抑制真菌。

六、多穿一些宽松、透气的鞋子。

有了脚气以后个人卫生方面一定要注意，同时要做好防护，既要避免传染给他人，也要避免过程中被传染，导致反复好不了。

脚气过程中使用过的物品以及鞋袜也需要定期消毒处理，减少真菌残留，有助于脚气早日恢复。