北京亚太瑜伽学院怎么样

真正的年轻

从来不是看年龄

 

年龄从来不是衰老的标志

生活的态度和心态才是

对于一个真正热爱瑜伽的人来说

每一个瑜伽的时期都是年轻的

及时的

比如88岁的女教练

 

她说“年龄不过是一个数字

没有什么意义

我早已把它抛之脑后”

 

每个年龄都有每个年龄段的美

瑜伽会让你发现

生活的内涵要丰富的多

 

以及刷爆朋友圈的

Petit Yoga

 

从54岁开始练瑜伽

练到现在已经67岁了

 

感受到了瑜伽的真谛

练瑜伽不是比体式

而是练心，让心完全的静下来

走进自己的身体里

 

成为瑜伽人，是没有年龄限制的，不因年龄的增长而给自己设限，专注于完善自我，不攀比，也不恐惧。

 

生活中每时每刻都是瑜伽，瑜伽教我们活在当下。

“我会教瑜伽到无法呼吸的那一天”

去世之前依然坚持授课

Tao Porchon Lynch

享年101岁

 

Tao说：“我不相信年龄，我只相信能量。你不应该让你的年龄命令你该做什么，不该做什么。”她用实际行动证明了这句话！

 

Tao曾说过：“在我心里，我始终二十几岁，而且我并不打算长大。”

生命不息，瑜伽不止

愿她的精神永远长存

Namaste！

 

瑜伽不该被定义

不论老幼胖瘦

年龄也不应该被定义

时光不只是流逝

也是积累

做三四月的事，在八九月自有答案。