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聚义有道:内疚式教育是孩子痛苦的根源

2023-09-21 16:56 作者:学院兔  | 我要投稿

家庭教育中,经常会出现一种令人不快的教育方式,即内疚式教育。这种教育方式在中国尤为常见,尤其是父母试图控制叛逆的子女时,他们通过语言责备让孩子深感内疚。这种不适感让孩子感觉对父母的责任,因此选择服从他们的要求。

 

柔和地控制他人的行为,最后的方法是让其内疚。正常情况下,内疚感会在个人意识到自己对他人的伤害后改变行为或作出补偿而消失。但如果对方拒绝了此时的补偿行为,那么则会加深这种内疚感。

聚义有道认为,内疚感是一种正常的情感,它持续时间有限,通常不会对个人的社交互动产生影响。但是当一些人为了达到自己的目的故意制造内疚感,这种内疚感超越了正常程度和界限,对人生活和社交造成了负面影响。这种心理控制不仅存在于家庭中,也同样存在于夫妻、朋友之间。

 

为什么会使用内疚式教育?聚义有道认为其原因在于教育者,内疚式教育者常常缺乏对外界环境的信任,导致他们放大了外界的挫折。通过让他人感到内疚,他们能够获得一种安全感。其次也可能是因为,内疚式教育者认为他人应该对他们的情绪负有责任。他们无法处理自身情绪,于是投射到外在,强烈希望他人能给予情绪价值。实际上,他们需要处理的问题是如何管理自己的情绪,而不是依赖他人。

 

说回到家庭教育中,内疚教育经常存在于有性格缺陷的双亲,很多情况下父母并没有意识到自己的教育方法有任何问题,他们自幼在这样的环境里长大,对于他人的内疚控制习以为常。如果你发现自己经常陷入不合理的内疚感中,第一步是意识到它,并明白这并不是你的问题,进而走出内疚感,正确看待关系中的责任,才能真正脱离内疚感的控制。

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