如何消除私心杂念?
你是不是经常不能控制自己的大脑,不是天天脑子里思维乱飞,就是不能左右自己的情绪,刚安慰好自己,又一个负面情绪又起,逃不了,走不出去,让你吃不好,睡不好,严重的可能会导致抑郁。因为你不能控制自己的大脑,无法控制自己的情绪,这会给自己造成极大的压力。 什么是杂念?就是与当下无关的念头,什么是念头,除去与当下有关的一切思维活动,其它的都是念头,安住于当下的是领悟。你可以杂念想象成沙子,污泥,而领悟就是混在沙子里的金子。修行领悟,就是大浪淘沙,洗去千斤泥,只得一两金。你若不洗,那泥沙越积越多,多到内心承受不起,人生就完全失去了生机。 心中杂念不除,无论我们多么努力,时时刻刻脑子充满了犹豫、焦虑,怀疑和恐惧,浪费了太多精力,消耗太多意志力,不仅影响效率,也会摧毁你的精神意志,慢慢地自己会被负面情绪吞噬,进而影响你的思维模式,推着你按照最简单最无效的方式来不断安慰自己,一个杂念不除,因果循环,业力流转,念念相生,慢慢地被私心杂念控制,成为它们的奴隶,慢慢回天乏力。 有的人说,那还不简单,我分分钟钟消灭杂念,但是也只是心理安慰而已,当修行和领悟没有达到究竟的程度,哪有不生杂念的呢?你说我就不生一杂念,那只是自欺欺人,反而越陷越深,另不承认,因为这样的话,怕是永远都摆脱不了私心杂念。 破一个杂念,容易,念念皆破,难。这个需要一定的修行和思辩能力,不能念念都能证悟,当念头来了,就保持空的状态,知道这些杂念就像你灵魂或者思想里面的流星一样,来得快,去得快,所有的一切只让它停留在色的阶段,不想,不受,不行,也不识,不入其中,也不观想,任它来,由它去,如如不动,心自清静,一直安住于妙明本性,不纠缠,那它就由空来,化空去 你空,它便空,你有杂念,它就念念相生。 我们千百年来,苦苦修行,所追求的解脱之道,就是要摆脱大脑对我们的低级控制,去保持空性的状态。这是最高的修为,也是最容易的修为,只是很多人知道了,做不到,因为放不下,不相信,大道至简,你我皆有佛性,一切领悟修为我们本自具足,我们只要放下自我,放下一切,一念不生,安住虚空,一切大道已成。太多太多的人,非要去寻遍千山万水,问个究竟,那个究竟如果存在,那也在你心中。 人生是修行,心灵是道场。一念放下,智慧生,念念不生,大道成。如果做不到,这样的大修行,大彻大悟,那就好好观照每个念头,沉浸其中,此念不破,万念不生,什么时候把这个念头在心里证悟没有了,你这关就过了,如果证悟不了,想不通,做不到,过不去,那还得修,千万不要想着绕过去,绕不过去的,你得相信,一定通过,你要是绕,那就是制造更多的障碍,修行的任务增加了,不因为你看似解决了一个念头而减少了,所以明白了吧,该面对的就面对,逃避就是制造更多的问题。很多人不懂这个道理,所以是越努力越累,就是不敢面对,私心杂念太多,不专注,也不虔诚,所以经历了太多本不该经历的。