中村杏为戏剪俐落短发超美腹肌全靠它

▲中村杏为戏剪掉长发，也意外的适合她！

最近很红的日剧《打扮的恋爱是有理由的》由横滨流星和川口春奈主演，除此之外在剧中饰演他们俩室友的中村杏（饰演羽濑）剪了一头俐落的短发，与以往甜美的形象落差很大，但是也意外的适合她！让大家看到了她不一样的一面。平常就很喜欢运动的中村杏，前阵子似乎迷上了皮拉提斯cadillac！

《打扮的恋爱是有理由的》超清纯恋爱剧

▲中村杏在里面饰演女二，一名有着艺术梦想的打工族

《打扮的恋爱是有理由的》主要在讲述因为工作需求成为网红的女主角（川口春奈）、厨艺超群却开着餐车过极简生活的男主角（横滨流星）的爱情故事。

中村杏在里面饰演女二，一名有着艺术梦想的打工族，在剧中她是以一袭黑色短发演出，总是穿着酷帅宽松的衣服，个性也比较冷酷帅气！

中村杏为《打扮的恋爱是有理由的》剪去长发

▲她本人表示：剪去了30公分的长发感觉很好，没有遗憾！

她为了这部戏剪去了30公分的长发，她本人表示：「我是自己决定要为了这个角色剪短发的，剪去30公分长发变好轻、感觉很好，没有遗憾！」

中村杏是火辣模特儿出身！

▲中村杏的本业是模特儿，常常在自己的社群帐号上分享运动影片

其实中村杏的本业是模特儿！长发的样子好漂亮啊～～～在出演这部戏之前，其实她也有陆续参与不少戏剧作品，像是《朝九晚五》、《危险的维纳斯》、《SUITS》。

本身就很喜欢运动的中村杏，常常在自己的社群帐号上分享运动影片，前阵子他似乎迷上了皮拉提斯器材Pilates cadillac！一起来看她的训练菜单👇

皮拉提斯cadillac动作一：侧向提臀伸展

▲这个动作很需要肩膀和核心的稳定

中村杏分享这个动作很需要肩膀和核心的稳定，她也正在努力当中！

皮拉提斯cadillac动作二：棒式屈体

▲类似TRX悬吊训练的动作

有点类似TRX悬吊训练的动作，动作期间也要记得保持呼吸！

皮拉提斯cadillac动作三：分腿蹲

▲练臀最有效的分腿蹲！

练臀最有效的分腿蹲！透过这个皮拉提斯cadillac也可以进行。这也是许多人最讨厌的训练动作😂

皮拉提斯cadillac动作四：肩胛骨训练

这个动作可以练到肩膀、背部以及核心，如果没有十足的稳定性可是很难撑起来的！中村杏也提醒大家这个动作要特别注意下半身不要离地。

中村杏「药球」训练

▲两个药球训练动作：弓箭步跑+俄罗斯转体