今日教大家一款40度高温的续命水，清热祛湿解暑健脾胃的广式清补凉🍹🍹🍹

一、材料准备

干银耳、沙参、玉竹、莲子、百合、淮山、南杏仁、炒薏米，此外还可以自行添加红枣、陈皮、桂圆和芡实。

二、制作步骤

1️⃣ 锅中倒入两点五升的清水，加入以上材料，根据自己口味放点黄冰糖，大火煮开之后再转小火煮 30 分钟。

三、试吃体验

清清润润的，淡淡的清甜，非常的解暑止渴。