经常吃盐分高的食物，对血压和心脏健康有影响吗？

肥厚性心肌病患者要避免“隐形盐”的摄入

我们都知道，经常吃盐分高的食物对血压和心脏健康都是非常不利的，所以肥厚性心肌病患者在日常饮食中要减少盐分的摄入。（孔氏圣德堂官网）

很多肥厚性心肌病患者不敢碰太多高脂高蛋白的食物，在饭桌上也是一再克制，吃药也按时，不敢漏掉，然而血压却总是很高，出现头晕现象，百思不得其解。

为什么会出现隐形盐这种奇怪的现象呢？

原来是过度食用坚果惹的祸，很多患者都知道吃坚果对心血管健康是很有好处的，于是就把花生、瓜子、杏仁、榛子等坚果当作首选零食，不管是招待客人，还是坐在家里，都不停地吃，虽然坚果类食品主要提供蛋白质、维生素、钙等微量元素，具有护心健脑功效，可降低肥厚性心肌病患者的发病率。而且中医还认为坚果性味偏温热，是冬令进补的佳品，但是目前市场上出售的坚果很多是盐焗类的，都是经过炒制的，多半都是奶香味、五香味的，里面含有大量的盐，也就是“隐性盐”。

所以，广大肥厚性心肌病患者一定要掌握好坚果的摄入量，坚果类食品最好每日食用25-30克为宜，也就是一小把，切不可不离口。

肥厚性心肌病如何治疗？

肥厚性心肌病患者在生活中应多加注意。因为肥厚性心肌病病情复杂，治疗时需要解决很多的问题，才能够达到康复目的，而以往的药物和方法，无论西药、侵入式治疗（手术、消融术、起搏器等）均只能解决其中某一个或某几个问题，或者仅能控制或缓解表面症状，而难以实现全方位、多角度、系统性的治疗，更谈不上治好，所以反复发作、甚至死亡都是可以预见的结局！因此，医学界已把肥厚性心肌病治好的希望放在中医治疗上。

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