前列腺炎日常护理的重点注意事项有哪些
现在患慢性前列腺炎越来越多，这些病人的治愈难度极大。所以，连男医生都不好意思说，前列腺炎就像感冒一样，很难治愈，而且容易复发。为什么是这样?前列腺炎之所以难以治疗，是因为大多数病例都伴有心理问题。
公认的事实是，80%以上的慢性前列腺炎患者会出现某种精神障碍，如失眠、多梦、健忘、精神不振、情绪低落、悲观、疲倦、紧张、焦虑等。其中20%~50%的患者病情严重，导致阳痿、早泄甚至有自杀倾向。这些症状使得慢性前列腺炎病情复杂、难以治疗或容易复发，成为病情迁延不愈的重要原因。对于这种病程长、病因复杂、治疗难度大的慢性前列腺炎，建议服用利尿消炎丸进行对症治疗。
研究表明，此类患者大多性格内向、敏感、多疑，甚至有些神经质。一旦患上慢性前列腺炎或者出现一些异常的感觉，就会整天忧心忡忡、不知所措。他们往往过度关心疾病对人体的危害，担心慢性前列腺炎会影响自己的性功能和生育能力，担心自己的疾病。这是一种性病，我担心前列腺炎会变成癌症。患者的注意力集中在一种或某些症状上，放大自己的感受，进入恶性循环而无法自拔;患者过度担心自己的身体感觉，过度的关注会使不适更加明显;由于患者没有正确的科普知识，一些正常的生理反应常常被误认为是异常的病理体征，长期过度的担心就会形成固定的症状。
在治疗过程中，我们努力培养患者的自信心，用治愈的病例说服他，用科学知识武装他，让他了解疾病的性质、特点和变化规律。利用心理支持疗法缓解患者的紧张情绪，让他面对现实，顺其自然，放松心情。采用心理认知治疗，帮助他认识到自己确实存在心理问题，不要害怕、悲观，坚定战胜疾病的信心。
医生应该将心理治疗纳入日常治疗中，因为这些患者并不认为自己有心理问题，所以他们必须在不知不觉中接受心理治疗。我们还需要找出患者的心理症状，引导他多说话。有人把手淫说成是洪水猛兽，有的人在第一次性生活时因精神压力过大而出现阳痿，还有的人第一次性生活不熟练，没能进入，导致早泄。这些患者应使用一些提示性药物，如血管活性物质、镇痛药、α受体阻滞剂。有专家指出：“给前列腺炎患者开药时，有30%是安慰剂，具有提示作用。当然，如果直接给前列腺炎患者开抗抑郁、焦虑药物，病情是可以得到改善的。” ”
谨防!男性治疗前列腺炎容易陷入几大误区
1. 渴望成功治疗前列腺疾病：
有些前列腺疾病患者急于求成，接受所谓“一刀治愈，永不复发”的“流浪医生误导”，不去专业医院就医，结果往往耽误了机会，该病得不到有效治疗，甚至留下后遗症。
2、前列腺炎是肾虚引起的：
很多男性将身体疾病归咎于“肾虚”，盲目购买和服用补肾壮阳的保健品和药物。许多男性生殖系统疾病绝不能简单地认定为肾虚。如果患者滥用补肾壮阳药物，或许能在一定时间内获得生理满足，但容易造成人体正常生理组织细胞过早衰老，并容易导致更严重的生理功能障碍。
3、前列腺炎是小问题：
有些患者认为前列腺炎并不是什么大问题。他们身边很多人都患有这种疾病。他们尽可能长时间地忍受它，这通常会导致治疗延迟。当他们真正去专业医院治疗时，病情已经发展得很严重，耽误了最好的治疗。机会。
4.前列腺疾病是一种传染性疾病：
很多男性认为前列腺疾病是一种不洁疾病。如果被医生确诊，肯定会被周围人误认为做了什么见不得人的事情。对于人们来说，这完全是对前列腺疾病的误解。
Tips：A.剧烈运动不利于前列腺疾病的恢复
每天运动半小时适合预防和治疗前列腺炎。这半个小时的锻炼也可以分成几个部分，分成三个10分钟的时段。最好的锻炼方式是慢跑。游泳、打网球、跳舞、打羽毛球，甚至在附近快走都是很好的有氧运动。
超过一半的男性一生中至少会受到前列腺炎的困扰一次。研究表明，每周锻炼几个小时有助于预防多种前列腺疾病。例如，每天慢跑可以缓解慢性前列腺炎的尿频、尿急、尿痛、排尿不畅、耻骨、会阴等症状。但体育锻炼并不总是越多越好。过度运动还可能对前列腺造成损害。
B、剧烈运动不利于前列腺疾病的恢复
适量运动可以减轻慢性前列腺炎的临床症状，特别是腰部酸痛、会阴及下腹部疼痛不适、神经功能障碍和神经衰弱等症状。另外，多参加运动也可以更快地将药物输送到前列腺，从而提高药物的疗效。
但需要注意的是，剧烈运动会导致前列腺充血、水肿，加重不适症状。因此，运动量和运动强度一定要适中，每天最好坚持半小时左右。运动强度取决于你自己的习惯和年龄。不应该太费劲。不适合进行竞技性运动，如快跑等。
除了根据自己的兴趣爱好选择运动之外，还要考虑是否会加重病情。尽量选择温和的运动，如散步、慢跑、体操等。通过腹部、会阴部和臀部肌肉的锻炼，可以促进前列腺局部的血液和淋巴循环，有利于局部的下陷和吸收。炎。
C、慢跑是维护前列腺的最佳运动方式
每天运动半小时适合预防和治疗前列腺炎。这半个小时的锻炼也可以分成几个部分，分成三个10分钟的时段。最好的锻炼方式是慢跑。游泳、打网球、跳舞、打羽毛球，甚至在附近快走都是很好的有氧运动。
在多项运动中，慢跑是维护前列腺的最佳形式。跑步时，盆底肌肉有规律地、有节奏地放松，就好像前列腺被放在“蹦床”上，让它在上面“弹跳”。 ，活跃前列腺及周围器官和组织的血液流动。
另外，跑步时，腹腔内的内脏器官，特别是肠道和大网膜，有规律地、有力地冲击前列腺，对前列腺起到“按摩”作用。
