盗汗久，气必损，只一个两味药的小方，补气滋阴，送给天下多汗人

大家好，我是李医生

我们知道盗汗就是晚上入睡之后全身会出很多汗，而醒后汗就停了，但是如果说你既有盗汗，同时还伴有白天乏力、气短懒言、不耐劳作，甚至可以说啊上个楼梯都气喘吁吁的等现象，这种多半就是气阴两虚型盗汗了，怎么讲呢？今天李医生就来告诉你，并教你一个只有两味药的小方，助你补气滋阴。

那首先什么是气阴两虚型盗汗？所谓气阴两虚，指的就是有阴虚，也有气虚的情况，而阴虚主要表现就是口干舌燥、心烦、面色潮红，气虚则就是疲倦乏力、气短懒言这些，那至于我们说的盗汗，它则是气阴两虚的一个症状，但是虽说是症状，不过我可要告诉大家，盗汗日久，则会加重气阴两虚，为什么这么说呢？

我们要知道汗这个东西是由津液所化生的，而津液能够载气，所以当盗汗日久，就会导致气随津液的脱失而脱失，以至于就会伤气，那气被损耗后，随之而来的就是身体固摄能力下降那这时候反过来就会加重盗汗，所以我说盗汗久，气必损，那对于这种情况该怎么办呢？我们就需要补气滋阴、收敛止汗了。

我今天就给大家分享两味中药，这两味药对于气阴两虚引起盗汗的人群来说很是合适，那它是哪两味药呢？分别就是太子参、浮小麦，下面我们来看。

那首先我们来看太子参，太子参它为石竹科植物孩儿参的干燥块根 ，其味甘微苦，有益气健脾、生津润肺、补气敛阴的作用，另外，太子参虽没有人参功效强，但胜在药性平和。因此可以用于气阴两伤、阴虚肺燥而引起的口干、烦躁易怒、气短、周身潮热、盗汗的人群。

其次就是浮小麦，浮小麦它其实是浮着的小麦，也就是小麦干燥轻浮瘪瘦的果实，其味甘性凉，可入心经，有收敛止汗、止烦的作用，尤其它的止汗，无论是阴虚引起的盗汗还是气虚引起的自汗，它都能治。

所以总而言之，太子参和浮小麦，一个用于补气滋阴，一个用于收敛止汗，当气、阴补足了，那出现盗汗的情况自然就解决了，大家学会了吗？

好了，那今天的分享就到这里了，如果你有什么不清楚或者拿不准的，可以给我评论或留言，辨证一下，喜欢的话请长按点赞三秒，关注转发收藏一下，我是中医李梦阳。