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你知道什么蔬菜在晒干后更好吃吗?#科普知识#菜干#涨知识

2022-12-27 08:44 作者:独角兽derder  | 我要投稿

你知道什么蔬菜在晒干后更好吃吗?#科普知识#菜干#涨知识

盘点晒干后更好吃的六种蔬菜


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一、萝卜樱子干

俗话说冬季吃萝卜胜似宝,能吃的可不只是萝卜,它的叶子同样具有很高的营养价值,将叶子洗净焯水后晒干,不仅多了一份被太阳晒后的清香,还更大保留了营养。


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00:17


二、黄花菜干

采摘新鲜的黄花菜,洗净通过铁锅杀青之后晒干,做成干菜,不仅可以方便存放,用来炒肉、凉拌也都是不错的,非常好吃。



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00:27


三、豆角干

新鲜的豆角在开水中煮上两分钟,然后就可以捞出来晾晒了,天气好的话两天左右就能完全晒干,晒干后的豆角拿来炖排骨特别下饭。


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四、南瓜干

把南瓜切成小块,放在太阳底下暴晒,然后放入锅中开始蒸,蒸熟后继续晒上一天,吃起来香里到甜有嚼劲,不仅可以做早餐粥的配菜,还能当零食。



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五、梅菜干

将芥菜洗净,用开水烫30秒捞出,然后趁热盖上盖,当颜色变黄了,再取出亮。在这样做出来的梅菜干,不管是用来做梅菜肉饼,还是经典的梅菜扣肉,都特别好吃。


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六、土豆干

新鲜的土豆固然好吃,但晒干的土豆干却是别有一番风味。将土豆切片放太阳下暴晒,晒干后的土豆片色泽金黄,用来炒肉特别有嚼劲,非常好吃。

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