[Eleni Fit]夏季挑战-2022年6月健身课表

        Eleni Fit推出从2022年5月30日到7月2日夏季挑战健身课表，共五周，其中每周一和周四会出新视频，其他时间安排的是以前的锻炼视频。喜欢跟练Eleni fit的小伙伴们赶紧收藏跟练哈~

        虽然很多视频之前已经上传过，但是为了方便跟练，又重新传了一次，课表中周日rest仍有跟练视频，根据个人情况选择休息还是跟练。播放列表如下，后面周一和周四缺失的视频会持续更新

    课表安排如下

视频和课表均来源于youtube eleni fit个人网站，侵删，原网址见

https://www.youtube.com/playlist?list=PLXveHlnlr0uT9GSaKq-TDUGY07c6bUHPe