腰为肾之府。所有腰出现的问题，包括腰椎、腰上的肌肉，都跟冬天

腰为肾之府。所有腰出现的问题，包括腰椎、腰上的肌肉，都跟冬天受北风吹有关，因为这风伤到了你的肾，伤到了你的膀胱。 “冬三月，此谓闭藏，水冰地诉，无扰乎阳。”到了冬天，我们一定要把自已包裹得严严实实，不要受寒气。但偏偏有一些要与自然抗争的人，在冬天要去跑步、冬泳、洗冷水浴……这些人十有八九都得了重病。 临床很多病人都是在冬天受寒、受风以后，落下了腰脚疼的病。 屁股的“股”其实是大腿 固定人的腰椎是靠韧带，以及韧带外面的肌肉，而很多人总是用奇怪的姿势去搬平时搬不动的东西，或者做一些高难度的动作，许多腰椎间盘突出就跟这些有关。 《黄帝内经》有句话叫，“肾者，作强之官，伎巧出焉。”当我们肾气足的时候，肌肉、肌健就能把你的骨骼固定住；但当你肾气虚的时候，贼风就会趁虚而入，容易导致腰间盘突出、腰肌劳损、腰三横突错位、一条腿长一条腿短…… 我们经常说屁股，其实屁是屁，股是股。真正的屁股在古代叫尻[kāo]，而股是指大腿。以前，我们称呼得力助手为肱股之臣，肱是上肢的胳膊，股则是大腿，起于大腿根部的股骨头，也就是我们的髋骨。 过去大多是因为寒冷的北风伤了肾，从而造成股骨头坏死。但现在这病不止是生于冬，因为一年四季我们都在人造北风，然后这寒风入侵进你的身体里边，造成股骨头坏死。 伤到骨头之后，很多人会去换成一个人工关节，但不是自己身上的肉，它通常长不住。身体植入异物后，迟早会产生不良的排异反应，而最好的办法就是别让它坏死。 如果有人已经出现这种情况，那就把入侵的贼风赶出去。寒风进入人体以后，会导致一种凝滞，凝滞以后气血就过不去，最后造成坏死。造成股骨头坏死的原因还有一种是滥用激素，它会提前透支燃烧你的骨髓。 骨髓充盈，骨头便坚韧、有弹性，人不至于摔一跤，就摔成粉碎性骨折。老年人若是骨髓空了，一摔就能摔成好几块，而小孩子一摔，很快就能长好，这就是他的肾精足、骨髓充盈。