心脏决定寿命，你要悄悄养好心脏，然后惊艳所有人

心脏保养：

1.午睡时间：11：00~13：00（午时不睡伤其阳）；

2.穴位：经常揉按可以起到养心的效果，

       如“神门穴”经常按揉可以调理：心悸心慌、惊吓、失眠等；

       “内关穴”：养心安神、理气止痛。调理心胸的惊悸疼痛、失眠；是心脏急性发作的急救穴位；

3.药物调理：心悸心慌、怕冷、失眠等“心阳不足” - 柏子养心丸 参用；

          心悸心慌、脸色发白、晚上睡不着觉、舌部也没有什么颜色等属于“心血不足” - 归脾丸 参用；

          心烦较重、舌质很红、满嘴溃烂 - 属于“心火比较旺盛” - 黄连上清丸 参用。

仅供参考，具体情况具体分析。