脚踝扭伤究竟是冰敷还是艾灸众说纷纭

可能是在五号那天，我有一个学生的儿子脚踝扭伤了，然后他们马上就到医院去看病，医生说必须要做冰敷，而且一定要四个小时冰敷一次，医生说不能马上艾灸。

所以我的学生就在群里发出来这个疑问让大家来讨论。究竟是不是可以艾灸？

大家七嘴八舌的给了很多意见，比如说先做点刺放血，然后在做艾灸，有的说先扎火针，效果不错。

但是他家的娃特别犟，一定要遵医嘱，四个小时冰敷一次。他说明天晚上才能艾灸，然后他妈妈要给他艾灸，他不让。而且说他妈妈你没有医师资格证儿，别来挑战权威。母子差一点因为此事而翻脸。

有人就说也可以贴一点儿伤湿祛痛膏等等。大家问他什么时候崴的脚，他说是上午11点左右崴脚，现在痛得很现在，还来得及贴吗？

于是我们就看到在这个帖子的下面很多学生展开了热烈的讨论，最终大家告诉他，你一定要给孩子做点刺放血。因为单老师教过这种方法是最简单的方法。

下面我的学生就谈了很多关于他自己给家属治病的一些话题，我的这个学生说

“我爸腰痛，不听我的话，要去住院，我也不拦着他，半个月以后出院了，结果腰还是痛。又过了几天，干脆路都走不了了，他怕了，没办法，终于决定接受我的帮助。然后刮痧，艾灸。（他怕针）两个小时瞬间缓解，老爷子从此觉得太神了，然后半夜悄悄用我的艾灸给自己做艾灸。

（老人这是死要面子，活受罪。）

现在点刺放血，艾灸，针灸他都接受，还催着我帮着他做调理，这就是过程。

从这里我们就可以看出来，我在网络传播多年，并且有3000多学生。在这几年之中，我把艾灸或者是点刺放血的这些方法写出来，百姓是可以接受的，往往是你到医院治疗了一个阶段以后。你没有了效果了，没办法了，你才想到用这种方法，如果你用了这种方法，你感觉到了疗效。相信你今后都会想用这种方法来做调理，所以目前来讲用艾灸的人越来越多了，因为疗效见证口碑。现在越来越多的人选择艾灸调理疾病。因为它方便，你在家就可以自己调理。

后来我的这个学生终于在大家的劝说下，让他儿子看满屏幕大家的说法，于是就让妈妈帮助他做了点刺放血。两次拔罐以后，立刻做局部患处的艾灸调理。孩子说可以动了脚丫子，可以着地了，在事实面前，孩子认可了中医的这种方法，所以今天我把这些病例发出来。就是告诉更多的人，当你脚踝扭伤以后，你要停留20分钟左右，然后再做点刺放血，再做艾灸调理，千万千万不要冰敷，因为你这里有病灶存在，你做了冰敷以后，寒邪进入到你的病灶，就会引发长期的脚踝疼痛。很多人是在医院处理的，所以就会有这样的后遗症。

医院为什么要冰敷呢？就是你脚踝扭伤以后，你可能局部还会有毛细血管的破裂。所以用冰敷可以止血，因为热胀冷缩的道理，当冰敷以后血止住了，就不会再出血了，但是肿胀，疼痛，寒邪入里，这是没有办法解决的。

为什么我说过20分钟以后，你可以做点刺放血呢？

因为正常人的出凝血时是在5~10分钟，如果超过十分钟以上，可能会有血液系统的疾病。

我把时间宽限到20分钟以上，就是说正常的人，你到了20分钟已经完全不出血了，所以此时你做点刺放血做艾灸是没有问题的。

总之我已经把脚踝扭伤的处理说的很清楚了。希望大家看文章以后照此操作，绝对不会留有后遗症。