生活焦虑

总是竭尽所能、不求回报地争取他人的认可，

对外界的索求缺很少。

不会批判任何人，却常常对自己百般苛责，

还会把别人并无恶意的评论或手势理解成对自己的批评，

我们从来没有真正的享受过片刻的安宁。

总是预想事情最糟糕的结果，恐惧时常伴随左右

恐惧和苛求的自我要求压垮了我们，

让我们难以面对周围环境和身边的人

越想逃离恐惧，恐惧越是与日俱增

自信心、社交技巧、处理日常事务的能力逐渐消退

生活为什么会被焦虑支配？