【28】总结&新的一轮开始啦！

【总结】28天Chloe Ting挑战

🕴从延期开学开始到开学之前，进行了15天的挑战，很遗憾没有全部完成（最后几天事情太多，并且这套挑战下半身训练比较少，一直不是很满意👾）

🕴体重没有掉很多，只是两三斤的浮动，因为有氧不是很多，但是全身的肉肉明显紧致了，特别是手臂（这套上半身的训练很多）

【新的减脂挑战】返校的训练计划

依旧是Chloe Ting的训练挑战。25天瘦腿计划👖+三周瘦手臂计划💪+自行安排有氧🏃

在家把自己吃胖了好多，为了暑假的是相亲，要努力的瘦下来呀！