为什么付出的越多越不被珍惜

为什么付出的越多越不被珍惜呢？

很多粉丝会问，为什么我付出那么多，对方毫不领情，怎样的付出会被对方珍惜呢？

为什么付出没有回报呢？

这些问题其实都涉及到情感咨询当中经常提到的一个词，叫做付出感。

心理学中有一个有趣的现象，人们只有在做自己不那么喜欢的事情的时候，才会觉得自己是在付出。

打个比方，做饭的时候，我没有觉得自己是在付出。

因为我不仅是为对方做，也是为了自己。

工作的时候，我也不觉得我在付出，因为我是在做自己喜欢的工作。

当我对回报有所期待的时候，付出感就会特别的强烈。

当回报和付出不成比例的时候，那付出就会导致失落，让我们在感情当中就有了怨气。

最典型的那就话就是，我都是为了你好。

这句话的背后又隐藏着另外一句，你要听我的，你要好好回报我，否则就是你不对，你辜负了我。

如果你问我一个付出感很强的人，怎么才能让自己和他人都感到舒服呢？

那我会说，请你把对别人的好收回一些给自己，只有你愿意对自己好一点，才不至于在付出当中消耗，也不会让对方在情感控制当中逃离。