一个会让女人变得又丑又胖的妇科常见病

姐妹们大家好！

今天，小迪要给你们讲一下发生在小迪自己身上的一些事儿

从小小迪的大姨妈就不准，在大学时更试过2个多月都不来大姨妈，当时的我觉得可能是学校活动太忙了才导致姨妈失调

就这样不管不顾好几年后，小迪觉得经常姨妈期不准实在影响生活，所以就下决心去看一下妇科

就这样，小迪怀着忐忑不安的心情到医院进行检查，这才发现原来自己得了“多囊卵巢综合征”（polycystic ovary syndrome），而且小迪身上的毛发旺盛、身材发胖、长痘痘也和多囊脱不了干系

随后，医生就给小迪开了一些避孕药和维生素E，并且配合中药调理，之后小迪的姨妈期总算是月月准时

但多囊真的完全治疗好了吗？对此小迪还并不知道

关于多囊卵巢综合征

据调查发现，多囊卵巢综合征（PCOS）是育龄女性最常见的妇科内分泌疾病，每10位女性当中就有1位患有多囊，在青春期和育龄期的患病率平均为5.61%左右，而且这个疾病还会遗传和复发

一般来说，女性的卵巢大小大概在10cm³ 以下，而且每个月都会产10个以内的卵泡，而卵泡发育成熟后，卵子就会排出体外，这就是排卵期

但多囊的女性卵巢大小大于10cm³，卵泡也多达10个以上，而且因为高雄激素的关系，卵泡不能正常的发育成熟，卵子就不能排出体外

在这个“僧多粥少”的环境里，有些卵泡因为“营养不足”而萎缩、发育失败，难得有一个成熟的，可能也就好几个月后的事情，这也就是为什么有些多囊姐妹好几个月才来一次大姨妈的原因

多囊卵巢综合征会让女人又丑又胖

为什么说患多囊的女人会变得“又丑又胖”？

其实这和多囊引起的一些特征是有关的，例如：肥胖、多毛、脱发、长痘

肥胖（身材走样）

多囊的女性通常伴随着高雄激素和胰岛素抵抗，这2种都会导致肥胖，而且雄激素过高还会让肌肉变得壮实，当高雄激素和胰岛素共同作用，产生的游离脂肪酸就会让你的脂肪和肉肉越来越多，特别容易堆积在肚子上，形成“向心性肥胖”

多毛（男性化）

雄激素过高就会让女人出现一些男性化特征，例如在胸部、大腿、肚脐、背部、手臂、唇部等部位会长又黑又硬的毛毛

脱发（英年早秃）

多囊的女性因为雄激素过多，这就导致皮脂分泌过多阻塞毛囊，形成栓塞，当油脂无法抑制堵塞压迫毛乳头，毛囊就会因为无法吸收营养而萎缩、坏死，形成脱发

另外还有研究发现，高雄激素会增加皮肤细菌的不良反应，而患有雄激素性脱发的女性毛囊中就有某些有害的细菌

长痘（颜值下降）

既然雄激素会导致皮脂分泌多，那像脸上、背上、胸口这些地方无疑是“油田重灾区”，而且油脂堆积在皮肤上还会滋生细菌，引起毛囊炎、红肿、瘙痒，很难根治

其他

多囊还会引起血糖变化，腋下、股沟等位置颜色变深、皮肤变厚、睡眠呼吸障碍、脂肪肝等等

判断多囊卵巢综合征的“标准”

虽然说得了多囊身体可能会出现以上这些特征，但身上有这些特征的并不能确定你就是多囊患者，这还需要专业的医疗检查来确定，那就是：性激素六项和B超

促卵泡生成激素（FSH）、促黄体生成激素（LH）、雌二醇 （E2）、孕酮（P）、睾酮（T）、催乳激素（PRL）

而通过B超，就能检查出卵巢的卵泡是否过多、卵巢变大（多囊卵巢）

关于多囊卵巢综合征相关提问

问：多囊要怎么治疗？

答：对于多囊卵巢，医学上暂时还没有彻底解决的方法，只能通过一些治疗来实现控制

对于青春期的姐妹可以通过控制血糖、减重、调整生活方式来控制

而对于暂时没有生育要求女性除了能通过以上方法外，还能通过戒烟酒、口服避孕药来帮助调节姨妈周期，恢复来潮、抑制高雄激素、治疗痤疮

（PS：口服避孕药一定要严格遵医嘱进行）

问：多囊可以怎么预防？

答：健康的生活方式+积极的心理

饮食上坚持低热量高蛋白的低糖饮食，多吃含雌激素的食物例如豆制品。像粗粮、燕麦等食物可以代替精米。而早餐可以给自己多加个鸡蛋来补充蛋白质

当然减重不能三分钟热度，最好要养成规律饮食习惯，吃饭不要过饱、少食多餐

此外，还要通过运动进行减重，多做有氧运动，例如瑜伽、慢跑、跳舞等等让自己代谢加快，每次锻炼半小时，一周坚持5天最好

最后，积极的心理也非常重要，一定要保持良好的心态，不要对自己的外貌产生焦虑，因为负面情绪也会影响促性腺激素的分泌，会加剧多囊引发的相关疾病，也不利于治疗

对于患有多囊卵巢综合征的姐妹，最好放宽心，像小迪那样严格遵循医生的要求进行控制，同时多做运动，相信美好的日子一定会来临哦！