滴莎兰德，悟薏芳香生活指南，适合夏季养心的三款精油
心为阳脏，主阳气
心脏的阳气能推动血液循环，
维持人的生命活动，
心脏的阳热之气不仅维持我们本身的生理功能，
而且对我们全身有着温养的作用，
人体的水液代谢汗液调节等，
都与心阳的作用是分不开的。
夏季气血易滞血脉易堵，
那每天清晨可以少许的运动促使气血流通，
心脉无阻便可预防心脏病，
立夏了以后呢天气转热，
传统中医认为暑易伤气暑易入心，
因此在这个季节呢，
我们一定要重视精神上面的调养，
并且加强对心脏的保养，
尤其是老年人要有意识的进行精神的调养，
保持我们的神经气和心情愉悦的状态，
不能大喜大悲，
以免伤心伤身或者是伤神。
中医经络养生结合芳香疗法，
我们主要推荐夏季比较适合的3款花香类精油，
可以有效的改善血液循环，
稳定情绪养护心脏。
第一款就是茉莉精油，
茉莉是一种耐寒灌木，
芳香怡人，
呈星形，
在印度被称为夜后，
因为它在日落之后香气更加浓郁，
所以茉莉是治疗精神焦虑不安与沮丧最有效的精油之一，
无论个人体质热性还是寒性，
过盛或者是不足，
在心灵精神层面，
它也能修复心灵的繁殖力，
茉莉具有镇静心神提高生殖机能，
具有中医方面调整生理周期的一个功效，
它的香味具有催情的作用，
还有开朗情绪抗抑郁的功能，
此外它还有助于美容和妇科器官的养护。
第二款精油就是迷迭香精油，
迷迭香是能够促进停止的气流动，
改善血液循环，
它也可以增强心跳还有促进动脉血流，
尤其对于心脏无力心悸低血压手脚冰凉等症状，
是最佳的针对精油，
迷迭香有助于提神，
对潜能缺乏信心的人，
可以通过他的甘甜振奋我们的精气神，
激发出热烈的信心与爱的喜悦，
那么作为回忆芳草，
它不止有助于记得我们所有钟爱的人，
也能记得我们内心自己真实的一个路径，
所以呢迭香滋补阳气，
提高免疫力促进消化，
具有非常好的一个功效，
它的香气能够充沛活力，
增加脑中血液流量，
有助于健忘症患者和应考生。
那第三款精油就是依兰精油，
依兰它是来自菲律宾语，
指的就是悬挂或者是飘动在微风中的花朵，
最早发现对抗虐疾啊伤寒和肠道感染，
此外他对于我们的心脏有镇定作用，
那依兰呢能量上属凉，
他在严重神经紧张导致的心悸高血压心动过速的时候，
可以发挥除心燥热的用，
依兰有助于让我们的情绪和感官天性再次进行连接，
便于阴阳融合平静稳定，
依兰同时抚慰引导我们，
让我们放开也让我们集中注意力，
具有镇静心神调整生理周期补气血等中医效果，
异国风清的这种味道还有催情的作用，
建议呢低浓度使用。
这3款精油可以根据不同的需求，
可以香薰泡浴按摩，
对我们的心脏有非常好疗愈功效。
