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MBTI/荣格八维/心理类型的究极总结(含官方释义)

2022-03-01 03:58 作者:狐狸刷刷的类型学  | 我要投稿

给对理论本身特别感兴趣,或者愿意读一些文字总结的小伙伴~

MBTI的四个字母其实是根据起源于卡尔·荣格的《心理类型》8种认知过程组合而来~

详细可以点这里了解,包括一些人格类型的答疑。

也就是说其实不仅仅是:

内倾(I)和外倾(E)

实感(S)和直觉(N)

情感(F)和理性(T)

感知(P)和判断(J)

更可以追溯到八种认知过程(点击可以进入视频详解):

NJ(内倾直觉 Ni ) 与 NP(外倾直觉 Ne)

FP (内倾情感 Fi)与 TP(内倾思维 Ti)

FJ (外倾情感 Fe)与 TJ (外倾思维 Te)

SJ (内倾感觉 Si)与 SP(外倾感觉 Se)

心理函数(功能)的树状图,可以了解功能本质:

http://www.erictb.info/temperament2.html


不同人格类型对应的认知过程序列如下表(推荐了解4功能模型,之后才能更好理解八维):

对应表

不同的认知过程的描述如下,可以自我识别:

SJ(si内倾感觉):对实际生活有益

MBTI官网(myersbriggs.org)描述:将现在的具体事实和过去的经验比较,储存过去的细节当做备用

Nardi在(类型学家,人类工程学专业,洛杉矶加利福尼亚大学教授)《Neuroscience of Personality》中的描述:将预期的细节和可靠的先例进行比较

Beebe 约翰·毕比(荣格分析师,毕业于哈佛学院和芝加哥大学医学院,前旧金山荣格学院院长,美国精神医学学会终身杰出研究员)在《类型与原型》中的描述:实施>>证实>>录入

通俗的总结:安全视角带领人们通过已经发生的事情认识这个世界,对于新旧细节的差异十分敏感。因此,相比于幻想,实际的事物更加能引起使用该视角的人的兴趣。有时他们不愿意接受新想法,这是因为他们尽可能避免投机带来的风险。

对他们来说,熟悉而清晰的信息能带来他们渴望的确定感。他们喜欢一步步前进,很少担心太久远的未来。这让他们以尽职、可靠和耐心著称。他们善于按照流程化的步骤学习,出色的机械记忆力也让他们能掌握大量信息。因此,只要他们在自己所熟知的领域,他们总能切实有效地解决问题。丰富的知识储备和积累对他们而言格外重要。


NJ(ni内倾直觉):严肃深远的意义

MBTI官网描述:关注想法内部的一致性,信任他人难以理解的灵感

Nardi在《Our Brains in Color: Neuroscience of Personality》中的描述:朝着更高层次的意识/知识让自己进步

Beebe在《类型与原型》中的描述:构想>>确信>>预测

通俗的总结:意义视角带领人从深刻内涵的方式认识世界,去追求物质之上的意义与价值,渴望长远甚至永恒的事物。使用该视角的人更关注表象之下的规律和趋势,对于过于直白的内容缺乏兴趣。

他们追求内心的一致性,渴望讲述符合自己期待的人生故事。往往在他们心目中,有一个自己的理想的完美形象,而这也是他们竭力追求的目标。他们善于从大局的角度看待事物,不仅仅关注过去、现在或未来,而是将其串联起来,洞察本质。

当他们状态良好时,他们显得智慧坚定;然而,如果他们沉浸在脱离现实的崇高想法中,容易因为过度较真和缺乏实感而导致方向的错误。


SP(se外倾感觉):想做就做

MBTI官网描述:对当下直接的具体信息采取行动,放手去做。

Nardi在《Our Brains in Color: Neuroscience of Personality》中的描述:采取和当下情境相关的实际行动

Beebe在《类型与原型》中的描述:参与>>体验>>享受

通俗的总结:实感视角带领人们通过实际感知来认识这个世界,对于现实的变化十分敏感。因此,相比于理论,具体有型的事物更加能引起使用该视角的人的兴趣。有时他们容易被环境中发生的事情所吸引,这是因为他们不希望错过任何经历。

对他们来说,生活是一场开放的冒险,他们不会拘泥于谨小慎微的细节,也很少担心太久远的未来。这让他们敢于去把握当下的时机,做出自己想做的事,不惧风险。在他们喜欢并且感兴趣的体验中,他们渴望享受到最真实的乐趣。因此,只要他们可以获得积极的体验,你就不会畏惧挑战。而当他们有机会展现自己的技能时,他们往往能做到出类拔萃。


NP(ne外倾直觉):想法真有趣

MBTI官网描述:看到外界的可能性,信任灵感并且与他人分享

Nardi在《Our Brains in Color: Neuroscience of Personality》中的描述:被想象中的潜在可能性而激发

Beebe在《类型与原型》中的描述:考虑>>想象>>促使

通俗的总结:想象视角带领人认识生活中将要发生的事情,追求事物的潜能与可能性,渴望保持自由选择的空间。使用该视角的人更关注现实表面之上的积极设想,对于死板的内容缺乏兴趣。

他们不想错过任何畅想的机会,在促成自己想法的过程中感到兴奋和喜悦。对他们而言,世界拥有无限的可能性,总会有前进的最佳方法。而生活的重要部分就是去探索并发现这些可能性。当他们状态良好的时候,他们善于想出非常规的创新,乐于激励人们让世界变成更美好的地方。而当他们过度追求积极的希望 或 在现实中感到被限制和拘束时,他们容易变得逃避问题,以至于预估错误的结果。



FP(fi内倾情感):做真实的自己

MBTI官网描述:令行为和思想符合自身价值观,不总是把价值观表达出来。

Nardi在《Our Brains in Color: Neuroscience of Personality》中的描述:做出和个人身份符合的选择并且坚持

Beebe在《类型与原型》中的描述:判断>>评估>>建立价值观

通俗的总结:情感视角带领人们根据自己内心的标准分辨人和事的价值,鼓励人们保持真实的自我。这让使用该视角的人没有影响或改变他人的愿望,但是也很少因为他人而改变或妥协自己的想法。

因为他们相信每个人的独特性,相比于关注他人,他们更倾向于关注自己内心的情感。这让他们有时候显得自我中心,但是他们所渴望的是每个人对自己人性的关怀与接纳。

他们和自己内心的紧密链接让他们深受自己情感信念的影响。当他们找到自己所认可的光荣品格时,便能拥有贯彻信念的方向与决心。而当他们过度坚持自己的主观想法时,也容易把自己的偏见感受当成现实。


TP(ti内倾思维):给我合理的事实

MBTI官网描述:令思想在逻辑上有连贯性,信任自己的内部框架,不总是能向他人解释

Nardi在《Our Brains in Color: Neuroscience of Personality》中的描述:使用框架分析问题,并找到解决问题的方法(不注重是否能实施)

Beebe在《类型与原型》中的描述:命名>>界定>>理解

通俗的总结:分析视角带领人们从因果关系层面系统性地认识这个世界,追求逻辑连贯的,可以追溯源头的思维过程。这让使用该视角的人重视对知识清晰的界定以及对事物原理的理解。

通过不断的学习和经历,他们逐渐能构建出一个合理的逻辑系统,并且按着这个系统去分辨信息的价值。在良好的状态下,这个系统并不是完全封闭的,他们会通过吸收有事实依据的新的知识点来不断完善这个系统,尽可能多地弄明白在不同的问题是由什么所导致的。因为他们清楚信息的迷惑性,所以他们往往考虑全面,追求精确的解释。而过分的批判性和对逻辑非黑即白的简化,可能让他们显得不解人意。


FJ(fe外倾情感):我们是一个集体

MBTI官网描述:保持外界人与人之间的和谐,重视人际关系和集体文化。

Nardi在《Our Brains in Color: Neuroscience of Personality》中的描述:通过共享价值观和满足他人需求来与人建立联系

Beebe在《类型与原型》中的描述:认可>>声明>>联结

通俗的总结:关系视角带领人们从集体的标准出发,分辨人和事的价值,鼓励和谐的社交氛围。这让使用该视角的人对与他人的关系十分敏锐,在意自己在他人眼中的评价。

因为他们喜欢融洽地成为群体的一份子,相比于关注自己,他们更倾向于关注他人的感受与情绪。这让他们有时候迎合外界或妥协,但是他们所渴望的是和他人达成一致的共识。

他们对于社交氛围的敏锐度让他们知道什么言行是合宜的。当他们看到自己对他人带来的积极影响时,他们不吝于奉献自己来成全他人。而当他们过度沉浸在对关系的需求中时,可能忽视个人的差异性而带来边界感的缺失。



TJ(te外倾思维):如何实际解决问题

MBTI官网描述:保持外界在逻辑层面的连贯性,重视程式和秩序。

Nardi在《Our Brains in Color: Neuroscience of Personality》中的描述:根据外部事实依据推理,制订程式并且采取措施实施。

Beebe在《类型与原型》中的描述:调节>>规划>>执行

通俗的总结:目标视角带领人们从外界事实的标准出发,分辨人和事的价值,推崇高效的规则秩序。这让使用该视角的人对与资源的分配十分敏锐,在意自己是否最大化地发挥资源的价值。

因为他们希望在外界达成实际的结果,相比于关注过程,他们更关注如何取得更大的收益。这让他们倾向于根据外界的需要调整规则,为了目标的成就而在其他方面做出妥协。

他们对于最佳路径的敏锐度让他们知道什么资源是重要的。当他们看到自己能获取有价值的成就时,他们不吝于为此承担责任、风险甚至困难。而当他们过度沉浸在对目标的追求中时,可能忽视过程的正确性而不择手段。


最后附上一张8种认知过程的本质差异,比较深~刚接触的话看看就好~


参考了几个很棒的英文网站:

MBTI-NOTES

Psychology Junkie

Pratical Typing

Personality Hacker


相关书目:

中文:《心理类型》、《荣格心理学入门》、《分析心理学的理论与实践》、《天资差异》、《类型与原型》 

外文:Depth Typology、Neuroscience of Personality、Lectures on Jung's Typology、Personality Hacker








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