其实,网上流传的三十六变和七十二变的详细内容,并非来自《西游记》,而是来自这里!
其实,网上流传的七十二变和三十六变的详细内容,并非来自《西游记》,而是出自之后的清朝二流小说《历代神仙通鉴》:

然后,我们来看看下面这张图:

从图中我们可以发现,这些通幽、驱神、担山、禁水等七十二种神通,其实是“地煞七十二术”,而非“地煞七十二变”。
这些是地煞七十二术的内容:
通幽、驱神、担山、禁水、借风、布雾、祈晴、祷雨
坐火、入水、掩日、御风、煮石、吐焰、吞刀、壶天
神行、履水、杖解、分身、隐形、续头、定身、斩妖
请仙、追魂、摄魂、招云、取月、搬运、嫁梦、支离
寄杖、断流、禳灾、解厄、黄白、剑术、射覆、土行
星数、布阵、假形、喷化、指化、尸解、移景、招来
逐去、聚兽、调禽、气禁、大力、透石、生光、障眼
导引、服食、开壁、跃岩、萌头、登抄、喝水、卧雪
暴日、弄丸、符水、医药、知时、识地、辟谷、魇祷
再来看看下面这张图:

从图中我们可以发现,斡旋造化、颠倒阴阳、移星换斗等三十六个神通,并非“天罡三十六变”,而是“天罡三十六法”
天罡三十六法的内容:
斡旋造化、颠倒阴阳、移星换斗、回天返月
唤雨呼风、振山撼地、驾雾腾云、划江成陆
纵地金光、翻江搅海、指地成钢、五行大遁
六甲奇门、逆知未来、鞭山移石、起死回生
飞身托迹、九息服气、道出元阳、降龙伏虎
补天浴日、推山填海、指石成金、正立无影
胎化易形、大小如意、花开顷刻、游神御气
隔垣洞见、回风返火、掌握五雷、潜渊缩地
飞砂走石、挟山超海、撒豆成兵、钉头七箭
天罡三十六法的具体内容也是出自清朝的《历代神仙通鉴》的。那么问题来了,这个天罡三十六法与《西游记》有什么联系呢?
首先请大家看一看沙僧说的这番话:
沙僧:“愚弟兄若干别事无能,若说擒妖缚怪,拿贼捕亡,伏虎降龙,踢天弄井,以至搅海翻江之类,略通一二。这腾云驾雾,唤雨呼风,与那换斗移星,担山赶月,特余事耳,何足道哉!”
沙僧的这段话里就包含了好几个天罡三十六法的神通了,像伏虎降龙(降龙伏虎)、换斗移星(移星换斗)、担山赶月(挟山超海)、唤雨呼风、翻江搅海这些神通连沙僧都会,甚至沙僧还觉得这些法术不值一提!原著里说过,沙僧与八戒即使有二十个也打不过奎木狼,而奎木狼正是孙大圣大闹天宫时被打怕的神将(奎木狼是我的最爱,他是打击《西游记》阴谋论的绝佳人物!)

这里面有的则是直接搬了孙悟空的技能,像移星换斗、降龙伏虎、唤雨呼风、振山撼地、驾雾腾云、翻江搅海、推山填海、划江成陆、大小如意、鞭山移石、游神御气、潜渊缩地、九息服气、纵地金光、飞身托迹,这些我都能在《西游记》原著里找到孙悟空会这些的相关或者类似的原文。可以说,这个天罡三十六法里有好几个神通,正是从《西游记》等小说杂著中提取出来的