浅表性胃炎的腹部推拿疗法
腹部推拿是以中医学脏腑经络学说为理论指导,突出腹部为特色,经过实践总结发展起来的一种按摩法。 实践证明,腹部推拿对许多疾病尤其是以胃肠为主的消化系统疾病具有良好的治疗和辅助治疗作用。 第一步:腹部按法、揉法、运法仰卧,左手食指掌指关节置于气海穴或关元穴上,右手掌小鱼际重叠在左手食指掌指关节的背面,慢慢向耻骨联合、脊柱方向按压,边按压,边呼气,感觉到腹主动脉搏动时,按而留之,待腹部、腰部、会阴部及双下肢出现得气感觉后,右手徐徐上提,边上提边吸气,反复进行约5分钟。 再用拱手状单手或双手的掌面扣放在中脘穴上,以大鱼际或小鱼际为着力点,通过腕关节旋转回环的绕动,以中脘穴为圆心在腹部逆时针方向旋转揉动,揉动频率宜缓慢,每分钟20~30次,时间约5分钟。 继而用拱手状右手沿垂直躯体纵轴方向,扣放在神阙穴,通过腕关节的伸屈活动,先使掌根着力,将腹部向右侧做弧形推动,继以手指的指面着力,做弧形回带,如此反复进行,时间约5分钟。此法可以和胃健脾,理气止痛。 第二步:指推肝经,横擦两胁用双手拇指指腹的桡侧面偏峰,按在肝经章门穴(位于人体的侧腹部,当第十一肋游离端的下方)处,双手的四指分别附于两侧固定,呼气时拇指着力沿肝经循行推至急脉穴(位于人体的耻骨结节的外侧,当气冲穴外下腹股沟股动脉搏动处,前正中线旁开2.5寸),吸气时,将手收回原位,如此交替操作约3分钟; 后用双手掌擦患者两侧期门(位于胸部,当乳头直下,第六肋间隙,前正中线旁开4寸)、章门穴,以感觉畅快、舒适为度,约4分钟。此法可以疏肝解郁、理气消痞。