代文新专家：吃一个相当于十斤的塑料袋，不想结节癌变，尽早避免

　　小张今年26岁，山东济南人。大学毕业后，我一个人去了北京打拼。我工作非常努力，经常废寝忘食。我为公司签下了一个又一个大客户。领导也很欣赏他，打算五一后提拔他当公司负责人。

　　但是五一节前，小张的身体出现了问题。前段时间去医院体检，发现甲状腺结节，有癌变的趋势。

　　说到甲状腺结节，可能很多年轻人都很陌生。众所周知，甲状腺结节是甲状腺器官中的一个小肿块。久而久之，结节越来越大，会压迫患者的器官或呼吸系统，引起声音嘶哑、食欲不振、胸闷气短等。而且对病人也会有很多负面影响。

　　被确诊为甲状腺结节后，小张觉得很纳闷。他的家族没有遗传病史。为什么他这么早就得了这么严重的病?医生了解了小张的日常饮食和作息后，发现了问题，告诉他：吃一口这个东西，相当于十斤塑料袋。很多人喜欢吃，赶紧避开。

　　代文新专家：吃一个相当于十斤的塑料袋，不想结节癌变，尽早避免

　　医生这里指的是发霉的食物。小张来自农村。他在生活上也很节俭。他买东西的时候特别纠结价格。每次他吃水果或蔬菜，他都选择一些便宜的。但是便宜的蔬果要烂或者已经烂了，小张每次都把烂的地方扔掉，可以继续吃。

　　医师指出，发霉的食物含有很高的黄曲霉素，黄曲霉素是致癌物质，繁殖非常快。虽然小张每次都把发霉的地方扔掉，但是黄曲霉毒素已经扩散到整个蔬菜或者水果中，少量残留的部分进入体内，也会对甲状腺造成非常严重的刺激。长此以往，会导致结节出现。

　　主任：如果不忌口这两种食物，结节会继续恶化。

　　第一，未成熟的菠萝

　　菠萝有美容、增进食欲、帮助消化的作用，但不要吃未成熟的菠萝。未成熟的菠萝含茄碱较多，对结节患者非常不利。菠萝中糖多了还会影响内分泌变化，加重病情。

　　第二，咸菜。

　　泡菜可以说是老少皆宜，大家都喜欢。它们方便、快捷、美味又便宜。但咸菜中含有大量的钠，对甲状腺结节患者非常不友好。经常吃还会导致体内钙的变化，影响营养的吸收，导致结节增大。

　　通常我们坚持两件事，简单有效，结节或者快速消散。

　　第一，补充营养。

　　二、饭后百步走。

　　俗话都说：饭后百步走，活到99。走路也是一种有氧运动，能够促进身体的代谢和消化，同时缩短甲状腺疾病的时间，对于提升肺活量和甲状腺恢复，有着很好的作用。