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冰箱里就剩这点食材,做一份低卡好吃的酸辣烩菜!

2022-12-17 18:49 作者:bili_170178778  | 我要投稿

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冰箱里就剩这点食材,做一份低卡好吃的酸辣烩菜!



一、食材准备:🤨🤨

魔芋丝

番茄

口蘑

豆芽

虾仁

鸡蛋

青菜



二、操作步骤:🤗🤗



00:13


1.魔芋丝倒出,清洗干净,番茄切粒




00:21


2.碗中打入鸡蛋,搅散备用,口蘑切片,菠菜切段




00:36


3.锅中放油,倒入鸡蛋液,炒熟盛出备用




00:46


4.锅留底油下入番茄炒软,倒入口蘑,豆芽,虾仁,鸡蛋,青菜,魔芋丝




01:05


5.碗里加两勺生抽,两勺香醋,一勺橄榄油,凉白开,小米辣,单山蘸水,蒜末




01:13


6.将调好的料汁淋在食材上煮开,翻拌均匀


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