因为热爱运动,她的身体特别好
2023-07-19 17:49 作者:bili_19445736334 | 我要投稿
张师傅今年72岁,今天的她满头白发,上半身都直不起来,霎那间的感觉就是怎么一下子变得这么老了?
没退休的时候,她是我们单位的乒乓球冠军,球场上那叫一个厉害。听说,她从小学开始就练习打球,还是学校的田径队队员,参加工作了锻炼的习惯也没有改变。
我记得特别清楚,我们的单位午休时间是一个半小时,她每天都要约上一个同事打球。中午一下班,她就飞也似的跑回宿舍,换上运动服,穿上乒乓球鞋,然后拿着球拍、饭盒出来。我们单位的食堂跟活动室是挨着的,她先去食堂打饭,然后端着饭盒去活动室。
她总是比球友到得早点,就在那里做运动前的拉伸,压腿、跳跃做得有模有样。
一般她们中午打50分钟,稍微热身一下,两个人就开始比赛。别看张师傅50多岁的人了,打了一个好球就喊一声“好”,给自己鼓劲。双脚一直在挪动着,寻找最佳进攻机会,一局下来就出汗了。想想我打乒乓球,就是胳膊动,脚基本不动,打2局也出不了汗。
下班后,她还要跟单位的羽毛球爱好者出去打一会儿羽毛球,这个一般是每星期三次。她说,运动不能停,如果一停下来,就打不了了。
因为热爱运动,她的身体特别好,比同龄人显得年轻10岁,大家都羡慕她。